ბრინჯი შესანიშნავად ერწყმის ნებისმიერ პროდუქტს, ამიტომ მას ხშირად იყენებენ რაციონში. ბევრი მიიჩნევს, რომ ეს არც თუ ისე შესაფერისი პროდუქტია მათთვის,..

ფიზიკური ვარჯიში ალბათ ყველაზე მარტივი გზაა, იდეალური სხეულის მისაღებად. როდესაც აქტიურად ვარჯიშობ, შეგიძლია არ დაიცვა მეტისმეტად მკაცრი კვების..

სოკო, სტფილო, ხახვი - ამ პროდუქტების შეხამება გულსართში არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ სასარგებლოც. დაუმატეთ ცოტაოდენი ქათმის ხორცი, თუ მარხვაზე არ ხათ..

ხაჭოს დესეტები ყოველთვის იყო და იქნება ბავშვობის საყვარელი ტკბილეული. ზოგს მისი მირთმევა არაჟნით უყვარდა, ზოგს კი მურაბით. მაგრამ დრო გადის და..

ბანანის ოლადები - ნამდვილი ხსნაა მათთვის, ვინც დიეტაზეა. ნებისმიერი დიეტა რაციონიდან პურ-ფუნთუშეულსა და შაქარს გამორიცხავს, მაგრამ ხანდახან ისე..

მზისგან დამცავი ლოსიონი - ცხელი ზაფხულისა და ზღვაზე დასვენების განუყოფელი ატრიბუტია. ბევრი ჩვენგანი ფიქრობს, რომ ნაზ საცხს შეუძლია დაიცვას კანი ზმის..

ფარისებრი ჯირკვალი ძალიან მნიშვნელოვანი ორგანოა. ის გამოიმუშავებს ჰორმონებს, რომლებზეც ორგანიზმის ჯანმრთელობაა დამოკიდებული. მსოფლიოში დაახლოებით 300..

თუ გგონიათ, რომ რულეტების მომზადება საკმაოდ ძნელია, ეს რეცეტი ამ მითს დაგინგრევთ. გარდა იმისა რომ ადვილად მოსამზადებელი, ეს რულეტი სამარხვოა და თან..

ყოველდღიურად სულ უფრო ვიაზრებთ სწორი კვების მნიშვნელობას, ამიტომაც ვდდილობთ ჩავრთოთ რაციონში სასარგებლო პროდუქტები მაქსიმალურად. ასეთი პროდუქტებში კი..

როდესაც წონაში დაკლების მიზნით კვებას ზღუდავთ, ორგანიზმს დიდ სტრესს აყენებთ. შესაძლოა, რაღაც პერიოდის შემდეგ სარკეში საკუთარმა გამოსახულებამ..

კიში ფრანგული კერძია, რომელსაც ძალიან უხდება საზაფხულო ინგრედიენტები. მისი მომზადება არც ისე ძნელია, სამაგიეროდ ძალიან გემრიელია და ცდა ნამდვილად..

ყაბაყი - იმდენად ხელმისაწვდომი და იაფი ბოსტნეულია, რომ მისგან მომზადებული კერძი თითემის მთელი მსოფლიოს კულინარიაში გვხვდება. დღეს ფპაპარაცი..

fpaparazzi საფანელიანი ყაბაყის რეცეპტს გიზიარებთ. ეს გახლავთ მსუბუქი და ძალიან გემრიელი კერძი, რომელიც თამამად შეუძლია მიირთვან მათაც, ვინც დიეტაზეა...

ეს ნამცხვარი მოლდოვური სამზარეულოს შედევრია. იქ ამ დესერტით ხშირად უმასპინძლდებიან ქორწილებსა და დაბადების დღეებზე მოწვეულ სტუმრებს..

კარტოფილი მართლაც საოცარი ბოსტნეულია: როგორც არ უნდა მოამზადო, გემრიელი კერძი გამოვა. მაგრამ ეს მისი გამოყენების ერთადერთი ხერხი არ არის...

კომბოსტოს ფურცლებით მკურნალობის მეთოდის ეფექტურობა დიდი ხანია, ცნობილია. კომბოსტო მდიდარია ვიტამინებით, ანტოციანინებით, ფიტონუტრიენტებითა და..

თუკი დესერტის მოყვარული ხართ და დროის ფაქტორი ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენთვის, გირჩევთ აუცილებლად სცადოთ ეს უგემრიელესი დესერტი...

ყველა დიასახლისს აქვს კულინარიულ წიგნში ჩანიშნული რეცეპტი, რომლის გარეშეც არც ერთ სეზობს არ ტოვებს. ჩემთვის ასეთია ბობრაწულა პომიდვრებითა და ფარშით...

შერბეთი - გემრიელი აღამოსავლური დესერტია, რომლის მომზადებაც შინ, მარტივად შეგვიძლია. რადგანაც კენკრის სეზონია, ავირჩიოთ მთავარ ინგრედიენტად მარწყვი..

რთულად დასაჯერებელია, მაგრამ თავდაპირველად ეს პოპულარული იტალიური კერძი მხოლოს ბოსტნეულისგან კეთდებოდა. ეს იმას ნიშნავს, რომ ვეგეტარიანული ლაზანია..