თუ თქვენ უკვე შეგისრულდათ 40 წელი მაშინ ამ ასაკში აუცილებელია სახის კუნთების სისტემატიური ვარჯიში:..

ხელის მტევნებს ისევე როგორც ორგანიზმის სხვა ნაწილებს ესაჭიროებათ სისტემატიური ვარჯიში. ასაკის მატებასთან ერთად ხელზე ჩნდება "ზედმეტი კანი". ვარჯიში..

ყველა ქალს სჭირდება მკვებავი კრემი, რომელიც თავისი შემადგენლობით შესაფერისი იქნება მისი კანისთვის, მაგრამ ახლა გვინდა შემოგთავაზოთ იმ კრემის რეცეპტი..

რაც არ უნდა კარგი სახის კანი გქონდეთ თუ თვალები უსიცოცხლოდ და დაღლილად გამოიყურებიან, სახეს მომხიბვლელს ვერ უწოდებენ...

40 წლის შემდეგ ეპიდერმისი იმდენად არის გაუხეშებული, რომ კრემების შემადგენლობაში შემავალი აქტიური ნივთიერებები, მარტივად რომ ვთქვათ ვეღარ ასრულებენ..

თურმე თმის პროცესი შეგვიძლია დავაჩქაროთ, მთავარია მონდომება. ამისათვის, კვირაში ერთხელ ერთი თვის განმავლობაში, დაბანამდე, თავის კანში შეიზილეთ..

თუ მოინდომებთ, თუ ენერგიის დახარჯვა არ დაგეზარებათ, თმის ცვენის შეჩერებას შესძლებთ. მაშ ასე, რა უნდა იღონოთ, თუ თმები გცვივათ:..

ჩვენს დროში, ორმოცდაათი წლის ქალს მოხუცს არავინ უწოდებს. თუკი ცოტას მოინდომებთ კიდეც, ამ ასაკში ისეთივე ახალგაზრდა და მშვენიერი იქნებით, როგორც ორი..

ფეხებს ზაფხულში და ზამთარში განსაკუთრებული ყურადღება სჭირდება. ღია და დახურული ფეხსაცმელი გარკვეულ მოთხოვნებს გვიყენებს, ამიტომ ფეხები ყოველთვის..

თუ ახალგაზრდობის დიდხანს შენარჩუნებაზე ოცნებობთ, ძლიერ გამოგადგებათ ლოსიონი, რომელიც გახეხილი კიტრისა და ყვავილის ფურცლებისაგან მზადდება...

შენი ღიმილი რომ უფრო მომაჯადოებელი გახდეს, აუცილებლად გაითვალისწინეთ 4 მეტად სასიამოვნო რჩევა...

მოუხერხებელი ლიფი გულმკერდის ოსტეოქონდროზის მიზეზი შეიძლება გახდეს: ორთოპედები ირწმუნებიან, რომ ზურგის არეში ტკივილის მიზეზი არასწორად შერჩეული..

ბევრი ქალისთვის კრიტიკული დღეების დროს მუცლის შებერვა ჩვეულებრივი ამბავია. თუკი ამას წინა საღამოს მირთმეული ნოყიერი ვახშამიც დაემატა, მუცლისთვის..

ტუჩებზე კანის გამოშრობისა და დასკდომის საწინააღმდეგოდ კარგია შემდეგი ნაერთის გამოყენება..

ისე არაფერი გასცემს ქალის ასაკს, როგორც ყელზე გაჩენილი ხაზები. დილაობით ყელზე შეისხურეთ ცივი წყალი. კვირაში ერთხელ გაიკეთეთ შემდეგნაირი სათბური (..

თუ მოინდომებთ, თუ ენერგიის დახარჯვა არ დაგეზარებათ, თმის ცვენის შეჩერებას შეძლებთ, მაშ ასე, რა უნდა იღონოთ , თუ თმები გცვივათ. გთავაზობთ ჩვენი..

კანი განსაკუთრებით მგრძნობიარეა სიცივის მიმართ. კანის ერთ კვადრატულ სანტიმეტრზე მოთავსებულია საშუალოდ 15 - 23 რეცეპტორი, რომელიც სიცივეს შეიგრძნობს...

დიახ, დიახ წარმოიდგინეთ, რომ არიან ასეთი ადამიანებიც. მართალია მათთან შედარებით ვისაც ჭარბი წონა აქვთ, ზედმეტად გამხდარი ქალების რაოდენობა ძალიან..

ქუთუთოების კანი ძალიან თხელი და ნაზია, ადვილად იწელება. ძალიან მგრძნობიარეა სხვადასხვა სახის მიკრობების, ძლიერი განათების, ქარის, უძილობის მიმართ...

ეს ისეთი ასაკია, როდესაც ნაოჭები შეიძლება ერთ ღამეში გაგიჩნდეთ, სრულიად მოულოდნელად. ამიტომ იყავით ყურადღებით. მაგალითად: თუ თქვენ ღამე ცუდად..