თუ გსურთ დაიკლოთ წონა და მიღებული შედეგი შეინარჩუნოთ ხანგრძლივი დროით, მაშინ ეს სტატია სწორედ თქვენთვისაა...

რამდენად ხშირად მიირთმევთ ლეღვს? ცოცხალი თუ ჩირის სახით - ლეღვი დიდი ოდენობით ვიტამინებსა და მინერალებს შეიცავს და ძალიან სასარგებლოა. ეს გახლავთ..

ოდესმე შეგიმჩნევიათ კანზე თეთრი ლაქები? ეს, შესაძლოა, ჩამოთვლილი დააბადებებიდან ერთ-ერთის სიმპტომი იყოს. წინასწარ გაცნობებთ, რომ არცერთი ამთგანი..

შენ აწყობ შიმშილობის დღეებს? ამ საკითხს საკმაოდ ფრთხილად მიდგომა სჭირდება. მაგრამ, ვინაიდან, უამრავი კვლევა შიმშილობის სარგებელზე მიუთითებს, რაღაც..

50 წელს გადაცილებული მშვენიერი სქესის წარმომადგენლები,განიცდიან გარეგნულ ცვლილებებს. განსაკუთრებით კი მათი პრობლემა - წონაში მატებაა. მიუხედავად..

არსებობს იმუნური სისტემის ასამაღლებელი უამრავი საშუალბა, მაგრამ ამ მცენარისაგან დამზადებულ სიროფს, გასაოცარი შედეგი აქვს...

სხვადასხვა ბალახებსა და სანელებლებს უკვე მრავალი საუკუნეა გამოიყენებენ არა მხოლოდ კერძებისთვის არომატის მისანიჭებლად, არამედ სერიოზული დაავადებების..

უწინ ეს ბალახი მხოლოდ სარეველა მეგონა. არადა თურმე ჭრილობებს ახორცებს და სისხლდენას აჩერებს. ეზოშიც დავრგე ეს ბალახი, რადგან შევიტყვე, რომ კუჭის..

დაბერების პროცესს თან ახლავს უსიამოვნო ცვლილებები ჩვენს ორგანიზმში. სამწუხაროდ, ეს პროცესი გარდაუვალია.....

არავის უკვირს ზაფხულის ცხელ დღეებში ოფლიანობა, მაგრამ არიან ადამიანები, რომელთაც ეს პრობლემა განუწყვეტლივ აწუხებთ! უმრავლესობამ არც იცის, რომ ეს..

მინდა ერთი სასარგებლო რჩევა მივცე მკითხველს: ერთხელ ნანემსარი დამისივდა, დამიწითლდა, ძალიან მტკიოდა, ბებიაჩემი ხალხური მედიცინის მოყვარულია, მას..

დაცობილი, დაბინძირებული არტერიები - პრობლემა, რომელიც უდიდეს საფრთხეს უქადის ჩვენს სიცოცხლეს. თითოეულმა ადამიანმა უნდა იცოდეს ამ მდგომარეობის..

ძველი ქართული სამკურნალო წყაროებიდან ვიგებთ, რომ სამკურნალოდ გამოიყენებოდა სელის თესლი, ზეთი, წვენი, აგრეთვე ქსოვილი - ზოგიერთი ავადმყოფის ტანისამოსი..

მყავს 88 წლის დედა, რომელსაც დაეწყო შარდვასთან დაკავშირებული პრობლემები, ბოლო დროს შარდი თითქმის არ გამოიყოფოდა. სოფელში ცხოვრობს, სიარულიც უჭირს და..

ჩემი ეს უმარტივესი რეცეპტი იმათ გამოადგებათ, ვისაც სახსრებში ამტვრევს, "ღრღნის". 70 წლის ქალი ვარ. 2 წლის წინ ისე მტეხდა სახსრები, რომ არავითარმა..

გვერდითი მოვლენები ყველა წამალს გააჩნია! თითქოს დიდად საგანგაშო არაფერია, მაგრამ ბევრს ზომაზე მეტად უსიამოვნო შედეგამდე მიჰყავს ადამიანი. გვერდითი..

Pew Internet Project-ის მიერ ჩატარებული კვლევების თანახმად, სმარტფონის მფლობელი ადამიანების 44%-ს ძალზედ მავნე ჩვევა ახასიათებს, რომლითაც ისინი..

ჯანსაღი და მოქნილი ხერხემალი - სრულფასოვანი ცხოვრების საწინდარი. ჯანდაცვის მსოფლიო ორანიზაციის სტატისტიკური მონაცემების მიხედვით, ჩვენი პლანეტის..

თითოეული ქალბატონის ოცნებაა, მოიშოროს ცხიმოვანი ფენები სხეულის პრობლემური ზონებიდან, თუმცა ეს არც თუ ისე მარტივ მისიას წარმოადგენს. სხეულის ერთ-ერთი..

ხალხურ მედიცინაში აღმოვაჩინე რეცეპტი, რომელიც ერთდროულად ორივე პრობლემას შველის,..