მზესუმზირასთან დაკავშირებით საზოგადოებაში უამრავი მოსაზრებაა გავრცელებული. ითვლება, რომ მზესუმზირის ჭამა საზოგადოებრივი თავშყერის ადგილებში..

ლორი — ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა იმუნიტეტის გაძლიერების საქმეში! არაქიდონის მჟავას წყალობით, რომელიც ამ პროდუქტში გვხვდება, ჩვენი ორგანიზმის..

ჩვენი მკითხველის უმეტესობას გაცნობიერებული აქვს, რომ სწორი კვება - ჯანმრთელობის გარანტიაა. სასარგებლო პროდუქტების შეთვისების ხარისხი კი არა მხოლოდ..

ფედორ გიორგის-ძე უგლოვი - ცნობილი ქირურგია, რომელმაც უზარმაზარი პოულარობა სამედიცინო თემატიკაზე წიგნის დაწერის წყალობით მოიპოვა. ცნობილმა პროფესორმა..

სახის კანის გაწმენდის და დატენიანები ყოველდღიურ ეტაპებს შორის არსებობს კიდევ ერთი აუცილებელი ეტაპი - ტონიზირება. თანაც უმჯობესია თუკი მას არ..

ღვიძლი გაწმენდას მოითხოვს! ეს ყველა ჩვენთაგანს ეხება. იმ შემთხვევაშიც კი თუ თქვენ ჯერ ახალგაზრდა ხართ, არ მოიხმართ ალკოჰოლს და სწორად იკვებებით!..

გაგისინჯავთ პიტნის მურაბა? თუ არა, მაშინ აუცილებლად მოამზადეთ და გასინჯეთ! მისი გემო და არომატი გაგახარებთ და გაგაოცებთ. ეს ტკბილეული შესანიშნავად..

ამ დესერტის სახელწოდება ფრანგული სიტყვიდან sorbet მოდის, რომელიც თავის მხრივ არაბული სიტყვის "შერბეტ"-ის ფრანგული ვერსიაა. ეს ცივი დესერტი..

ჩვენი ორგანიზმი ისევე როგორც ნებისმიერი მექანიზმი გაწმენდას (ტოქსინებისგან, შლაკებისგან და ა.შ.) მოითხოვს. ასევე მის ტონუსში შენარჩუნებას...

ძალზედ სამწუხაროა, როდესაც ხანგრძლივი სპეციალური დიეტებისა და ვარჯიშის შემდეგ მაინც ვერ ვახერხებთ ცხიმების მოშორებას წელისა და მუცლის არედან...

ხანგრძლივი და უშედეგო მცდელობები წელის გარშემოწერილობის შესამცირებლად და ზედმეტი ცხიმების მოსაშორებლად, ძალზედ დამღლელი და მოსაბეზრებელია...

ჯანმრთელობის გაუარესებისა და ნაადრევი დაბერების ერთ-ერთი ძირითადი მიზეზი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობის დარღვევაა. იმ საკვების უმრავლესობა რასაც..

საუკეთესო გეგმა გასახდომად! თქვენს რაციონში აუცილებელია ცილების შემცველობის გაზრდა - იკვებეთ ხორცით, თევზით, ხაჭოთი და სხვა რძის პროდუქტებით. უარი..

დამტკიცებულია, რომ შიმშილობა არ არის საუკეთესო მეთოდი ზედმეტ წონასთან ბრძოლისათვის. რათქმუნდა ბევრად უფრო მომხიბლავია სწრაფი შედეგი მაგრამ ეს ხშირ..

სწორედ ზამთარშია ჩვენი იმუნური სისტემა დასუსტებული. ჩვენ თითქმის არ ვჭამთ მწვანილს, ბოსტნეულს და ხილს, ჩვენს გარშემო კი მრავალი ვირუსი დაფრინავს და..

მინუს 1სმ ბარძაყებზე ერთ კვირაში! 3 მნიშვნელოვანი ნაბიჯი ამ ოცნების ასასრულებლად...

კაკალი - სასარგებლო პროდუქტია! ჩვენ სხვადასხვა სახის კაკლეულს დღის განმავლობაში ვჭამთ: ისინი ცილებით და გვეხმარება მეტაბოლიზმი მაღალ დონეზე..

მოდის ზეგავლენა ჩვენ კვების შეზღუდვისკენ, კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებისკენ ან ქირუგრიული ჩარევისკენ გვიბიძგებს. ამ მრავალფეროვნებიდან ჩვენ..

ავტორიტეტული დიეტოლოგების აზრით, შვრიის დიეტა - ყველაზე სასარგებლოა ცილის დიეტებს შორის. შვრიის მარცვლები - ეს რთული ნახშირწყლების წყაროა, ასევე..