გოგრის უნიკალური სამკურნალო თვისებები, რომლებიც სხვა ბოსტნეულზე უფრო მდიდარია ვიტამინებით.
გოგრა . სამკურნალო ნივთიერებათა შემცველობის მხრივ გოგრა წინ უსწრებს მრავალ სხვა ბოსტნეულს. იგი შეიცავს შაქარს, კაროტინს, ვიტამინებს და მათ შორის ყველაზე იშვიათს "T" ვიტამინს, რომელიც ხელს უწყობს გაცვლით პროცესებს.
კარიტი გოგრაში 5-ჯერ მეტია , ვიდრე სტაფილოშო და 3-ჯერ მეტი, ვიდრე საქონლის ღვიძლში. ამის გამო ოფლთალმოლოგები მხედველობადაქვეითებულ ადამიანებს ურჩევენ გოგრისა და გოგრის წვენის მიღებას.
კარიტი გოგრაში 5-ჯერ მეტია , ვიდრე სტაფილოშო და 3-ჯერ მეტი, ვიდრე საქონლის ღვიძლში. ამის გამო ოფლთალმოლოგები მხედველობადაქვეითებულ ადამიანებს ურჩევენ გოგრისა და გოგრის წვენის მიღებას.
- გოგრა ეფექტურია შეშუპების დროს და ორგანიზმიდან გამოჰყავს ზედმეტი მარილი, ეხმარება ჰიპერტონიისა და ნიკრისის ქარის მკურნალობაში.
პექტინის ნივთიერებები , რომლებსაც შეიცავს გოგრა, ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსიკურ ნივთიერებებისა და ქოლესტერინის ორგანიზმიდან გამოდევნას.
- E ვიტამინი, რომელსაც შეიცავს გოგრა აბრკოლებს ორგანიზმის დაბერებას, ნაოჭების გაჩენას, ხელს უწყობს რეპროდუქტიული სისტემის კარგად მუშაობას.
- მეხსიერებისთვის კარგი წყაროა ავოკადო, რომლის ნახევარი საკამრისია დღეში.
- ზღვის პროდუქტების მოყვარულთათვის ტვინისათვის საჭირო ცხიმის მჟავების ნამდვილი წყაროა კრევეტები.
- როცა გონებრივი დატვირთვა მაღალია, ძნელია კონცენტრაციის გაკეთება, ამ დროს ეფექტურია მოცვი, იგი აუმჯობესებს ტვინში სისხლის მიმოქცევას, ააქტიურებს მხედველობას.
- ხახვი მონაწილებს სისხლის მიმოქცევის პროცესში, ხელს უწყობს სისხლის გათხელებას, - ზრდის ტვინის მომარაგებას ჟანგბადით. მხოლოდ ამისათვის აუცილებელია ყოვედღე, როგორც მინიმუმი ნახევარი ხახვის მიღება.
- ეთერის ზეთები, რომელსაც შეიცავს ლეღვი და ქლიავი, ასტიმულირებს მთელ ნევრულ სისტემას, აუმჯობესებს ტვინის მომარაგებას ჟანგბადით და სასარგებლოა შემოქმედებით პროცესში.
- ლეღვი ათავისუფლებს თავს ახალი იდეებისთვის. ახალი აზრების მოზღვავებისთვის, რეკომენდირებულია ქლიავის ჩაი, 2 ჩაის კოვზი მისი დაქუცმაცებული თესლები ერთ ფინჯანზე.
- ასევე მუზას უყვარს ყვავილების მტვერი, ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებათა რთული ექსტრაქტი, რომელიც ასტიმულირებს გონებრივ და ფიზიკურ შრომისუნარიანობას. ყველაზე უბრალო და ხელმისაწვდომი პროდუქტი ტვინისათვის ქათმის კვერცხია, რომელიც შეიცავს ტვინისთვის აუცილებელ ლეციტინს.