სალათა მოთუშული ვაშლებით
მოთუშული ვაშლის, კივისა და ნივრიანი ორცხობილები, ამ სალათს არაჩვეულებრივად პიკანტურ გემოს სძენს
მომზადების დრი: 15 წთ, პორციების რაოდენობა- 2, მომზადების სირთულე- ადვილი, კალორიულობა- 295 კკ-ია.
საჭირო მასალა:
მომზადების დრი: 15 წთ, პორციების რაოდენობა- 2, მომზადების სირთულე- ადვილი, კალორიულობა- 295 კკ-ია.
საჭირო მასალა:
- 2 ს.კ ვაშლის ძმარი
- 4 ღერი მწვანე ხახვი
- 2 ნაჭერი შავი პური
- 2 კბილი ნიორი
- 1 ცალი კივი
- მარილი
- შაქარი- 1 ს.კ
- 2ს.კ მცენარეული ზეთი
- 2 მოთუშული ვაშლი
- ნიორი გაარჩიეთ და დაჭყლიტეთ.
- პურს მოაშორეთ ქერქი და დაჭერით პატარა კუბებად.
- ტაფა გაახურეთ 1 ს.კ მცენარეული ზეთი და მოთუშეთ 30 წამის განმავლობაში ნიორი. დაუმატეთ პურის ნაჭრები.
- ვაშლი გაჭერით 4 ნაწილად და მოაშორეთ კურკები. შემდეგ კი ნაჭერით თხელ ნაჭრებად.
- ხახვი დაჭერით წვრილად.
- ვაშლის ძმარი შეურიეთ დარჩენილ მცენარეულ ზეთში, დაუმატეთ შაქარი და მარილი გემოვნებით. მსუბუქად ათქვიფეთ და დაუმატეთ სალათს.