ვეგეტარიანული წვნიანი-გემრიელი და სწრაფად მოსამზადებელი
მომზადების დრო- 30 წთ, პორციების რაოდენობა- 4, მომზადების სირთულე- ადვილი, კალორიულობა-99 კკ-ია.
საჭირო მასალა:
საჭირო მასალა:
- 1 ს. კ პესტო
- სტაფილო- 4 ცალი
- 2 ქილა (400გ) ტომატი
- 2ლ ბოსტნეულის ბულიონი
- 2 ქილა (420გ) ბარდა ან ლობიო
- 175 გ ისპანახი
- ქვაბში ჩაასხით ბულიონი, დაუმატეთ ტომატი და მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ კი განაგრძეთ ხარშვა დაბალ ცეცხლზე.
- სტაფილო გათალეთ, დაჭერით რგოლებად და ჩაყარეთ ქვაბში.
- როდესაც სტაფილო მოიხარშება, დაუმატეთ კონსერვირებული ბარდა ან ლობიო, შემდეგ კი ისპანახი. დატოვეთ ცეცხლზე კიდევ 4-5 წუთის განმავლობაში.
- დაუმატეთ პესტოს სოუსი და კარგად მოურიეთ.