ბირიანი ბოსტნეულით - ინდური სამზარეულოს კერძი
საერთოდ ბირიანი ქათმის და საქონლის ხორცითაც მზადდება. თუმცა ეს სამარხვო ვარიანტიც არანაკლებ გემრიელია.
მომზადების დრო: 1 სთ
მომზადების სირთულა: მარტივი
კალორიების რაოდენობა: 310 კკალ.
საჭირო მასალა:
მომზადების წესი:
გემრიელად მიირთვით!
მომზადების დრო: 1 სთ
მომზადების სირთულა: მარტივი
კალორიების რაოდენობა: 310 კკალ.
საჭირო მასალა:
- 200 გ მწვანე ბარდა
- ხახვი 1 თავი
- ნედლი ჯანჯაფილის 1 სმ-იანი ნაჭერი
- კარტოფილი 3 ცალი
- 2 ჩ/კ დაფქული ხმელი ქინძი
- 300 მლ ნატურალური იოგურტი
- 1 ჩ/კ კურკუმა
- სტაფილო 1 ცალი
- ნიორი 2 კბილი
- ყაბაყი 1 ცალი
- ზეთი 3 ს/კ
- გრძელი ბრინჯი 350 გ
- 2 ჩ/კ გარამ-მასალა
- 0,25 ჩ/კ დაფქული ზაფრანა
მომზადების წესი:
- გარეცხეთ ბრინჯი, დაასხით წყალი, გააჩერეთ 1 საათი. კარტოფილი, სტაფილო და ყაბაყი დაჭერით კუბიკებად.
- ჯანჯაფილი, ხახვი და ნიორი დაჭერით წმინდად. ცოტაოდენი ხახვი გადადეთ ცალკე, დანარჩენი შეურიეთ 200 მლ იოგურტში.
- გაახურეთ ზეთი ქვაბში, დაუმატეთ დაჭრილი სანელებლები, ხრაკეთ რამდენიმე წამი. დაუმატეთ კარტოფილი და შეწვით 5 წუთის განმავლობაში. გადმოდგით ცეცხლიდან, გადაიტანეთ ჯამში და გააცივეთ.
- შემდეგ დაუმატეთ ბარდა, სტაფილო და ყაბაყი.
- იოგურტში დაამარინადეთ ჯანჯაფილი, ხახვი და ნიორი 2 საათის განმავლობაში.
- ბრინჯი მოხარშეთ. ზაფრანა გახსენით ცოტაოდენ რძეში. როცა ბრინჯი მოიხარშება, დაუმატეთ იოგურტი, ზაფრანიანი რძე, ფრთხილად აურიეთ ჩანგლით და გააჩერეთ 5 წუთი.
- ტაფაზე ოდნავ მოხრაკეთ ხახვი, დაუმატეთ დამარინადებული ბოსტნეული მარინადთან ერთად და თუშეთ 10 წუთი.
- წაუსვით ტაფას ზეთი, გადაიტანეთ ბრინჯის ნახევარი და მოასწორეთ.
- ზემოდან გაანაწილეთ ბოსტნეული, დააფარეთ დარჩენილი ბრინჯი. გადააფარეთ ჭურჭელს ფოლგა და აცხვეთ ბრინჯი 140 გრადუსზე გახურებულ ღუმელში 15-20 წუთი. დაჭერით თანაბრად, მოაყარეთ თხილი და მწვანილი.
- სუფრასთან მიიტანეთ ცხელ-ცხელი.
გემრიელად მიირთვით!