დაამარცხეთ უძილობა! მიირთვით 1 ს.კ ეს ნარევი დაძინების წინ და გამოიძინეთ ხარისხიანად.
საკმარისია მიიღოთ ეს ნაზავი ძილის წინ და უძილობას დაამარცხებთ!
ნაზავი, რომლის მომზადებას ახლა გასწავლით, საუკეთესო საშუალებაა უძილობის დასამარცხებლად. მეტსაც გეტყვით - დილას ადგებით შემართულნი და ენერგიით სავსე. ცდად ნამდვილად ღირს.
უძილობა რამის მთელი მსოფლიოს მოსახლეობის პრობლემადაა ქცეული. ხალხი ათასნაირ საშუალებას მიმართავს და ხშირად აბებსაც ეტანებიან, რათა ღამე დაძინება მოახერხონ.
უძლობა სერიოზულად მოქმედებს ადამიანის ჯანმრთელობაზე, იწვევს გაღიზიანებასა და ქრონიკულ გადაღლილობას. ტვინისათვის დასვენება აუცილებელია, ეს კი ძილის საშუალებით ხდება. უძილობას ადამიანები ჭარბი წონისაკენ, ჰიპერტონიისაკენ და გულის სერიოზული დაავადებებისაკენ მიჰყავს. გარდა ამისა, ზრდის ინსულტის რისკსაც.
საძილე აბებს გვერდითი მოვლენები ახლავს, ამიტომაც მათი გამოყენება არ არის სასურველი, მითუმეტეს ხანგრძლივი დროით.
გასწავლით აბსოლიტურად უსაფრთხო საშუალებას, რომლის მოსამზადებლადაც 2 ინგრედიენტი დაგჭირდებათ და უძილობასაც მარტივად დაამარცხებთ.
თქვენ დაგჭირდებათ:
მომზადების წესი:
შეურიეთ ერთმანეთში ზემოტ ჩამოთვლილი ინგრედიენტი და შეინახეთ დახურულ მინის ჭურჭელში.
მიღების წესი:
ყოველ ღამე, ძილის წინ მიიღეთ 3/4 ჩაის კოვზის ოდენობით. გაიჩერეთ ენის ქვეშ სანამ კარგად არ გალღვება. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ გააზავოთ თბილ წყალში და ისე დალიოთ.
ჰიმალაის ვარდისფერ მარილს უნიკალური თვისებები აქვს, ის 84 სახეობის მინერალს შეიცავს და თავისუფალია ყველანარი ტოსინებისაგან.
ამ სახეობის ბუნებრივი მარილი არეგულირებს ორგანიზმში სეროტონინს და მელატონინს (ბედნიერების და სიმშვიდის ჰორმონებს), რაც მშვიდი ძილის გარანტიას იძლევა. ჩვეულებრივი მარილისგან განსხვავებით, ჰიმალაის ვარდისფერი მარილი ამცირებს არტერიულ წნევას.
ნაზავი, რომლის მომზადებას ახლა გასწავლით, საუკეთესო საშუალებაა უძილობის დასამარცხებლად. მეტსაც გეტყვით - დილას ადგებით შემართულნი და ენერგიით სავსე. ცდად ნამდვილად ღირს.
უძილობა რამის მთელი მსოფლიოს მოსახლეობის პრობლემადაა ქცეული. ხალხი ათასნაირ საშუალებას მიმართავს და ხშირად აბებსაც ეტანებიან, რათა ღამე დაძინება მოახერხონ.
უძლობა სერიოზულად მოქმედებს ადამიანის ჯანმრთელობაზე, იწვევს გაღიზიანებასა და ქრონიკულ გადაღლილობას. ტვინისათვის დასვენება აუცილებელია, ეს კი ძილის საშუალებით ხდება. უძილობას ადამიანები ჭარბი წონისაკენ, ჰიპერტონიისაკენ და გულის სერიოზული დაავადებებისაკენ მიჰყავს. გარდა ამისა, ზრდის ინსულტის რისკსაც.
საძილე აბებს გვერდითი მოვლენები ახლავს, ამიტომაც მათი გამოყენება არ არის სასურველი, მითუმეტეს ხანგრძლივი დროით.
გასწავლით აბსოლიტურად უსაფრთხო საშუალებას, რომლის მოსამზადებლადაც 2 ინგრედიენტი დაგჭირდებათ და უძილობასაც მარტივად დაამარცხებთ.
თქვენ დაგჭირდებათ:
- 1 ჩ/კ ჰიმალაის ვარდისფერი მარილი
- 5 ჩ/კ თაფლი
მომზადების წესი:
შეურიეთ ერთმანეთში ზემოტ ჩამოთვლილი ინგრედიენტი და შეინახეთ დახურულ მინის ჭურჭელში.
მიღების წესი:
ყოველ ღამე, ძილის წინ მიიღეთ 3/4 ჩაის კოვზის ოდენობით. გაიჩერეთ ენის ქვეშ სანამ კარგად არ გალღვება. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ გააზავოთ თბილ წყალში და ისე დალიოთ.
ჰიმალაის ვარდისფერ მარილს უნიკალური თვისებები აქვს, ის 84 სახეობის მინერალს შეიცავს და თავისუფალია ყველანარი ტოსინებისაგან.
ამ სახეობის ბუნებრივი მარილი არეგულირებს ორგანიზმში სეროტონინს და მელატონინს (ბედნიერების და სიმშვიდის ჰორმონებს), რაც მშვიდი ძილის გარანტიას იძლევა. ჩვეულებრივი მარილისგან განსხვავებით, ჰიმალაის ვარდისფერი მარილი ამცირებს არტერიულ წნევას.