ყველაზე ეფექტური დიეტა, დაიკელით 7 დღეში 10 კილოგრამი. რეკომენდირებულია!

ყველაზე ეფექტური დიეტა, დაიკელით 7 დღეში 10 კილოგრამი. რეკომენდირებულია!
დოეტა რომელსაც fpaparazzi-ს რედაქცია გთავაზობთ ავტორის თქმით გაწმენდს თქვენს ორგანიზმს და სამუდამოდ მოგაშორებთ ზედმეტ კილოგრამებს. ამ 7 დღიანი დიეტის დახმარებით შესაძლებლია 10კილოგრამამდე წონის დაკლება.

დღე 1 : სითხის დღე (ვსვავთ ყველაფერს რისი სურვილიც გვაქვს მათ შორის ბულიონსაც, მთავარია გამოვიყენოთ მხოლოდ სითხე.)
დღე 2 :ბოსტნეულის დღე (ვჭამთ სალათას ნებისმეირი რაოდენობით, სასურველია კომბოსტოს დამატებით)
დღე 3 : სითხის დღე (ვსვავთ ყველაფერს რისი სურვილიც გვაქვს მათ შორის ბულიონსაც, მთავარია გამოვიყენოთ მხოლოდ სითხე.)
დღე 4: ხილის დღე (ვჭამთ ხილს, სასურველია გრეიფრუტი)
დღე 5: ცილების დღე (ვჭამთ კვერცხს, მოხარშული ქათმის ფილეს, შეგიძლიათ მიირთვათ იოგურტიც)
დღე 6: სითხის დღე (ვსვავთ ყველაფერს რისი სურვილიც გვაქვს მათ შორის ბულიონსაც, მთავარია გამოვიყენოთ მხოლოდ სითხე.)
დღე 7:
საუზმე: ჩაი, 2 მოხარშული კვერცხი
მსუბუქი წახემსება: ხილი
სადილი: ბულიონი (შეგიძლიათ მოხარშოთ მსუბუქი სუპუ ბრინჯით ან წიწიბურით)
მსუბუქუ წახემსება: ხილით
ვახშამი:სალათა (მცენარეული ზეთით ან მარილით)