აი რატომ უნდა ჩავანაცვლოთ ყინულიანი წყალი თბილი წყლით!

უდავოა, ყინულიანი წყალი ზაფხულის ცხელ დღეებში საუკეთესო გამაგრილებელი საშუალებაა, მაგრამ ჩვენი ჯანმრთელობისათვის ეს არც ისე სასარგებლოა. თბილი წყალი ფორებს ხსნს, ხოლო კანი ამის წყალობით უფრო რბილი ხდება. ცივი წყალი კი საწინააღმდეგო ეფექტს იწვევს. ის ხურავს ფორებს და თქვენი კანი იკუმშება. სწორედ იგივეს აკეთებს ცივი წყალი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის შემთხვევაშიც.

რა გავლენას ახდენს ცივი წყალი თქვენს ორგანიზმზე?

1. ყინულიანი წყალი აცივებს თქვენს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს და ავიწროებს სისხლძარღვებს. თქვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემა ნორმალურ ფუნქიონირებას წყვეტს.
   
2. ადამიანის ორგანიზმს დიდი რაოდენობით ენერგია ესაჭიროება, შინაგანი ტემპერატურის დასარეგულირებლად, ამიტომ დაფიქრდით რამდენად გჭირდებათ ყინულიანი წყალი. მისი მიღების გამო თქვენს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს ენერგია აღარ ყოფნის და რის გამოც მას აღარ შეუძლია საჭმლის ნორმალურად გადამუშავება და მისგან საჭირო ოდენობით საკვები ნივთიერებების შეთვისება, აღარაფერს ვამბობთ წყლების ჭარბი რაოდენობით კარგვაზე.
   
3. თუკი თქვენ დალევთ ერთ ჭიქა ცივ წყალს მას შემდეგ რაც საკვებს მიირთმევთ, თქვენი ორგანიზმი დაიწყებს ლორწოს ზედმეტ რაოდენობით გამომუშავებას. თქვენს იმუნურ სისტემას აღარ შესწევს ძალა ნორმალურად იფუნქციონიროს, შესაბამისად იზრდება გაცივების ან რაიმე ინფექციით დაავადების რისკიც.
   
4. თუკი თქვენ კვების დროს ცივ წყალს დალევთ ხოლმე - თქვენ შეძლებთ მოიმატოთ წონაში. გაგიჩნდებათ კითხვა რატომ ? თქვენი ორგანიზმი ვერ შეძლებს გადაამუშაოს ზედმეტი ცხიმები და ისინი საბოლოო ჯამში თქვენი ორგანიზმის ქსოვილებში.
   
5. თუკი თქვენ თვლით, რომ ცივი წყალი აძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას და გეხმარებათ კალორიების დაწვაში, თქვენ ცდებით.
   

რატომ არის თბილი წყალი უფრო სასარგებლო ორგანიზმისათვის?

• ის მაქსიმალურად ატენიანებს
  
• აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელ პროცესებს
  
• აუმჯობესებს დეფეკაციის პროცეს
  
• წმინდავს სისხლს
  
• უკეთ წმენდს ორგანიზმს ლიმფური სისტემით, კანსა და თირკმელებს.