ხელ - ფეხის კრუნჩხვებისაგან თავს დააღწევთ ასეთი რეცეპტით.

კრუნჩხვა ზოგჯერ სისხლში კალციუმისა და კალიუმის ნაკლებობის ფონზე აღმოცენდება. მისი მიზეზი შეიძლება D ვიტამინის ნაკლებობაც იყოს. ფეხების კრუნჩხვა შესაძლოა გამოიწვიოს ჟანგბადის ნაკლებობამ, ასევე ხერხემლის ოსტეოქონდროზმა, ათეროსკლეროზულმა პროცესებმა, ვენების ვარიკოზულმა გაგანიერებამ და ვენურმა უკმარისობამ, შაქრიანმა დიაბეტმა, შიმშილობამ და სხვა.

ხელ - ფეხის კრუნჩხვებისგან თავს დააღწევთ ასეთი რეცეპტით:

• უნდა აიღოთ ოთახის ტემპერატურის ნახევარი ჭიქა ანადუღარი წყალი, კარგად გააზავოთ მასში ნახევარი ჩ/კ მარილი და შესვათ ერთ ჯერზე. ეს ერთი მიღება საკმარისი იქნება.
  ერთი კვირის გასვლისას გაიმეორეთ პროცედურა, თუ სუსტმა კრუნჩხვებმა ისევ გაგიხსენათ. ამის შემდეგ კრუნჩხვებმა აღარ უნდა შეგაწუხოთ.
  
  
• ხელ - ფეხის კრუნჩხვებისას უნდა შეიზილოთ "მოკრუნჩხულ" ადგილებში მდოგვის ზეთი; ფეხზე ნებისმიერი ლითონის საგანი - მაკრატელი, კოვზი, დანა. კურნჩხვა მაშინათვე მოგეშვებათ.