ბანანისა და შოკოლადის მუსი მხოლოდ 3 ინგრედიენტით

fpaparazzi უგემრიელესი დესერტის მომზადებას გთავაზობთ. 100 გ პროდუქტი შეიცავს მხოლოდ 89 კკ-იას.

საჭირო მასალა:

• უცხიმო ხაჭო- 200გ
  
• ბანანი- 1 ცალი
  
• კაკაო- 1,5 ჩ.კ
  

მომზადების წესი:

1. ხაჭო, ბანანი და კაკაო დააბლენდერეთ.
   
2. მუსი ჩაასხით სასურველი ზომის ფორმებში და მორთეთ ნებისმიერი კენკრით ან თხილით.
   
3. პ.ს. დიეტოლოგ ანასტასია გოლფნერის მტკიცებით, ამ მუსის დახმარებით თვეში 8-12 კილოს დაიკლებთ.
   

გემრიელად მიირთვით.