სასწაულმოქმედი სასმელი, რომელიც თქვენი კანის შეფერილობას გააუმჯობესებს
მარტივი და გემრიელი საშუალება თქვენი კანის მოვლისთვის.
ამისთვის დაგჭირდებათ:
ვაშლი - ნახევარი
ჭარხალი - ნახევარი
ბროწეულის მარცვლები - 2 სუფრის კოვზი
შავი ყურძნის მარცვლები - 5 -6 მარცვალი
ატამი - 1 ცალი
მომზადება:
ყველა ინგრედიენტი მოათავსეთ ბლენდერში.
დაამატეთ 1 ჭიქა წყალი.
კარგად დააბლენდერეთ.
თქვენი წვენი მზადაა. შეგიძლიათ მიირთვათ ერთი ჭიქა დღეში ორჯერ.
ამისთვის დაგჭირდებათ:
მომზადება:
თქვენი წვენი მზადაა. შეგიძლიათ მიირთვათ ერთი ჭიქა დღეში ორჯერ.