ომეგა-3-ის ცხიმოვანი მჟავები - საუკეთესო საშუალება დაბერების წინააღმდეგ
დაბერების პროცესის შესანელებლად ნამდვილად მნიშვნელოვანია შესაბამისი კვება. ერთ-ერთი საშუალება სწორედ ჩვენი საკვების ომეგა-3-ის ცხიმოვანი მჟვავებით გამდიდრებაა.
ომეგა-3-ის ცხიმოვანი მჟვები სწორედ ის ნივთიერებებია, რომლებიც ჩვენს ორგანიზმს სჭირდება, მაგრამ თავად მათი გამომუშავება არ შეუძლია, ამიტომ ჩვენ ისინი საკვებისა და დანამატების საშუალებით უნდა მივიღოთ. ომეგა 3 გახლავთ ერთ-ერთი იმ სამი ცხიმოვანი მჟავიდან, რომელიც საჭიროა ბზინვარე კანისთვის. მეტად ჩართეთ ის თქვენს დიეტაში და მალევე დაინახავთ დადებით ცვლილებებს, თქვენი კანი გაჯანსაღდება და ბზინვას დაიწყებს, თმის ცვენა შემცირდება, ფრჩხილები გამაგრდება და ჯანმრთელობის საერთო მდგომარეობაც გაუმჯობესდება.
კვების პროდუქტებიდან ომეგა 3 უხვად არის თინუსში, ორაგულში, კრევეტში, ვერცხლისფერ საიდაში, სელის თესლში, ნიგოზში, სოიოს მარცვლებში, კომბოსტოში, ბროკოლიში, ლობიოში, ზეითუნის ზეთში.
ომეგა-3-ის ცხიმოვანი მჟვები სწორედ ის ნივთიერებებია, რომლებიც ჩვენს ორგანიზმს სჭირდება, მაგრამ თავად მათი გამომუშავება არ შეუძლია, ამიტომ ჩვენ ისინი საკვებისა და დანამატების საშუალებით უნდა მივიღოთ. ომეგა 3 გახლავთ ერთ-ერთი იმ სამი ცხიმოვანი მჟავიდან, რომელიც საჭიროა ბზინვარე კანისთვის. მეტად ჩართეთ ის თქვენს დიეტაში და მალევე დაინახავთ დადებით ცვლილებებს, თქვენი კანი გაჯანსაღდება და ბზინვას დაიწყებს, თმის ცვენა შემცირდება, ფრჩხილები გამაგრდება და ჯანმრთელობის საერთო მდგომარეობაც გაუმჯობესდება.
კვების პროდუქტებიდან ომეგა 3 უხვად არის თინუსში, ორაგულში, კრევეტში, ვერცხლისფერ საიდაში, სელის თესლში, ნიგოზში, სოიოს მარცვლებში, კომბოსტოში, ბროკოლიში, ლობიოში, ზეითუნის ზეთში.