უცნაური ძილის ხრიკი: მიიპკურეთ ეს ზეთი ფეხებზე დაძინებამდე 10 წუთით ადრე

თქვენ შეიძლება ბევრი ეცადოთ, მოძებნოთ დაძინების ოპტიმალური საშუალება: აკონტროლებდეთ ტემპერატურას, განათებას, კვებას და ა.შ. თუმცა ვერ აღწევდეთ სასურველ შედეგს.

ამ სტატიაში თქვენ ნახავთ ჯადოსნურ ხრიკს, თუ როგორ უნდა დავიძინოთ მარტივად.

ინგრედიენტები:

• გვირილის სურნელოვანი ზეთი
  
• ლავანდის სურნელოვანი ზეთი
  
• მაგნიუმის ზეთი
  

მომზადების წესი:

• აიღეთ 100 მლ. მაგნიუმის ზეთი დაასხით 10 წვეთი ლავანდის ზეთი და 10 წვეთი გვირილის ზეთი.
  

მოხმარების წესი:

• მოათავსეთ პატარა ბოთლში და გაუკეთეთ სპრეის ეფექტი. მიიპკურეთ ძილის წინ 10 წუთით ადრე ფეხებზე.