როგორ მოვიშოროთ სახსრების ტკივილი ყოველგვარი წამლებისა და პრეპარატების გარეშე

თქვენი ორგანიზმი რეგულარულად საჭიროებს ტოქსინებისგან, დაგროვებული წიდებისგან და სხვა მავნე ნივთიერებებისგან გაწმენდას! წინააღმდეგ შემთხვევაში ორგანიზმში იწყება ანთებითი პროცესები, რასაც სერიოზულ პრობლემებამდე მივყავართ.

პირველადი ანთება უმტკივნეული პროცესია ყოველგვარი სიმპტომების გარეშე, თუმცა მას მომავალში სერიოზულ გართულებებამდე მივყავართ.

რაც შეეხება მეორად ანთებას, ამ დროს განვიცდით საშინელ ტკივილებს, ორგანიზმი ნელ-ნელა პარალიზდება და თავს იჩენს სხეულის გარკვეული ნაწილების შეშუპება.

ფაქტორები, რომლებსაც სახსრების საშინელ ტკივილებამდე მივყავართ:

• ხელოვნური დამატკობლები;
  
• მენტალური სტრესი;
  
• მოწევა;
  
• არაორგანული საკვები;
  
• კოფეინის ჭარბი დოზა;
  
• რძის პროდუქტები;
  
• ტრანს ცხიმები;
  
• დაბინძურება;
  
• ალკოჰოლი;
  
• ძილის უკმარისობა;
  

როგორ ავირიდოთ თავიდან სახსრების აუტანელი ტკივილი:

ჩაამატეთ თქვენს ყოველდღიურ კვების რაციონში მაქსიმალურად დიდი რაოდენობით ბოსტნეული და მწვანე პროდუქტები. ეს პროდუქტები შეიცავს დიდი რაოდენობით საკვებ ნივთიერებებს და ფერმენტებს. მიირთვით ისინი ყოველ დილით, უზმოზე, რათა აღიდგინოთ სხეულის უჯრედები. გარდა ამისა, მიირთვით ყოველ დილით ლიმონიანი წყალი, რადგან ეს სასმელი სტიმულირებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობას და ახშობს ანთებით პროცესებს.

ჰიდრარტაცია

იმ შემთხვევაში, თუ ყოველდღიურად მიირთმევთ წყალს ზღვის მარილთან ერთად, თქვენ შეძლებთ ორგანიზმის დატვირთვას საჭირო მინერალებით.

კურკუმისა და ჯანჯაფილის ჩაი

კურკუმა და ჯანჯაფილი ორი უძლიერესი ანთების საწინააღმდეგო პროდუქტია. მიირთვით ეს ჩაი ყოველდღიურად, რათა შეძლოთ ორგანიზმში მიმდინარე ანთებითი პროცესების ჩახშობა და სახსრების რეგენერაცია.

გისურვებთ ჯანმრთელობას!