ჯადოსნური საშუალება თავის ტკივილისას. ძლიერი ანტიდეპრესანტი და დაღლილობის მომხსნელი.

ლავანდი (ლავანდა) - თავად სახელწოდების მოსმენის შემდეგაც კი რაღაც სასიამოვნო და დამამშვიდებელი შეგრძნება გეუფლება ადაიანს! უკვე დიდი ხანია დამტკიცებუია, რომ ეს არომატული ბალახი - ძლიერი ანტიდეპრესანტი და თავის ტკივილებთან, დაღლილობასთან გააფთრებული მებრძოლია.

ლავანდის სასიცოცხლო ტონუსის ასამაღლებლად გამოყენების მრავალი მეთოდი არსებობს. თქვენ შესაძლოა იცოდეთ კიდეც მისი ზეთის სედატიური მოქმედებების შესახებ, ან შესაძლოა გამოგიყენებიათ ლავანდის ტომარები უძილობისას... როგორ მოგწონთ მისი სუნი? ის ნამდვილად ამშვიდებს და ხსნის სტრესს!

ლავანდის ლიმონათი

ინგრედიენტები:

• 1,5 ლ წყალი
  
• 100მლ თაფლი
  
• 5 ლიმონი
  
• 1 წვეთი ლავანდის ეთერზეთი ან 3 ს/კ გამომშრალი ფოთლები.
  
• ლავანდის ტოტი გასაფორმებლად.
  

მომზადების და გამოყენების წესი:

• თუკი თქვენ გამოიყენებთ ლავანდის ზეთს, მაშინ თქვენ დაგჭირდება გამოწუროთ ლიმინის წვენი და უბრალოდ შეურიოთ ზემოთ ჩამოთვლილი ყველა ინგრედიენტი. მიღებული სასმელი კი რამოდენიმე საათით მოათავსოთ მაცივარში. იმისათვის, რომ ლიმონათი უფრო გემრიელი გამოგივიდეთ შემდგომში შეგიძლიათ მასში დაამატოთ ცოტა თაფლი ან გააზავოთ წყალში.
  
  
  
• თუკი თქვენ გამოიყენებთ ლავანდის გამომშრალ ყვავილებს, მაშნ თავდაპირველად ჩაყარეთ ის წყალში და აადუღეთ საშუალო ცეცლზე, წამოდუღების შემდეგ დაუკელით ცეცლს და ხარშეთ კიდევ რამოდენიმე წუთი. ცეცხლიდან გადმოდგმის შემდეგ დააფარეთ ნახარშს თავი და დააყენეთ ერთი საათით. შემდეგ გაფილტრეთ მარლით, გამოწურეთ ლიმონი და დაუმატეთ ნახარშს ლიმონის წვენი თაფლთან ერთად, გადაიტანეთ სუფთა ჭურჭელში და მოათავსეთ მაცივარში 30 წუთით.
  
  
  
  
• ამ ლიმონათის სმა ცივ მდგომარეობაშია აუცილებელი, შეგიძლიათ დაუმატოთ ყინულის რამოდენიმე კუბიც. თუკი ამ სასმელს ლავანდის ტოტსაც დაუმატებთ სილამაზისთვის, სიმშვიდისა და კომფორტის შეგრძნება ნამდვილად არ დაგტოვებთ!
  
  
• მუდმივი დაძაბულობის და ნერვიულობის ფონზე თავის ტკივილები გაწუხებთ? მაშინ გამოიყენეთ აბაზანები ლავანდის ზეთით. ეფექტურად მოქმედებს ზეთის კანში შეზელვაც, განსაკუთრებით მასაჟის დროს.
  

მოგეწონათ ჩვენს მიერ მომზადებული ინფორმაცია, ან იქნებ გამოგიყენებიათ კიდევ ეს რეცეპტი? დაგვიტოვეთ თქვენი შთაბეჭდილებები კომენტარებში და გაუზიარეთ ეს ინფორმაცია თქვენს მეგობრებს. გისურვებთ ჯანმრთელობასა და სულიერ სიმშვიდეს.