ლავანდის ლიმონათი - საუკეთესო სამკურნალო საშუალება თავის ტკივილის და დაღლილობისთვის.

თავად ამ მცენარის სახელიც სიამოვნების მომგვრელი და დამამშვიდებელია! დამტკიცებულია, რომ ეს არომატული ბალახი ძლიერი ანტიდეპრესანტია და ეფექტურად ებრძვის თავის ტკივილსა და დაღლილობას.

სიცოცხლის ტონუსის ასამაღლებლად ლავანდის გამოყენების მრავალი საშუალება არსებობს. თქვენ ალბად იცით ლავანდის ზეთის სედატიური თვისებების შესახებ და შესაძლოა ის უძილობის საწინააღმდეგოდაც გამოგიყენებიათ.... მოგწონთ მისი სუნი? ის ამშვიდებს და სტრესს ხსნის! fpaparazzi წარმოგიდგენთ რეცეპტს, რისი საშუალებითაც თავის ტკივილს დაამარცხებთ და მოდუნდებით. მოკლედ, ძალიან გემრიელი იქნება!


ლიმონათი ლავანდით

ინგრედიენტები:

• 1,5 ლიტრი წყალი
  
• 10მილილიტრი თაფლი
  
• 5 ლიმონი
  
• 1 წვეთი ლავანდის ეთერზეთი ან 3 სუფრის კოვზი ლავანდის გამხმარი ყვავილები.
  
• ლავანდის ტოტი მოსართავად
  

დამზადების წესი:

1. თუკი თქვენ გამოიყენებთ ლავანდის ზეთს, მაშინ თქვენ დაგჭირდება - მისი შერევა მოცემულ ინგრედიენტებთან. თავდაპირველად კი უნდა დაამზადოთ ლიმონის წვენი! სასმელის დამზადების შემდეგ მოათავსეთ ის მაცივარში რამოდენიმე საათით. უფრო სასიამოვნო გემოს მისაღებად შემდეგ შეგიძლიათ დაუმატოთ თაფლი ან გააზავოთ წყალში.
   
2. თუკი ლავანდის გამხმარ ყვავილებს გამოიყენებთ, მაშინ პირველ რიგში მოათავსეთ ის წყლიან ქვაბში და ადუღეთ საშუალო ცეცხლზე. დუღილის შემდეგ დაუკელით ცეცხლს და ხარშეთ რამოდენიმე წუთი. ცეცხლიდან მოხსნის შემდეგ, დააფარეთ თავსახური და გააჩერეთ ერთი საათი.
   გაფილტრეთ ნახარში, ყვავილის ნარჩენების ოსაშორებლად. გამოწურეთ ლიმნის წვენი. დაუმატეთ ნახარშს ლიმონის წვენი და თაფლი. გადაასხით დამზადებული ლიმონათი ჭურჭელში და მოათავსეთ მაცივარში 30 წუთით.
   

თუკი ლავანდის გამხმარ ყვავილებს გამოიყენებთ, მაშინ პირველ რიგში მოათავსეთ ის წყლიან ქვაბში და ადუღეთ საშუალო ცეცხლზე. დუღილის შემდეგ დაუკელით ცეცხლს და ხარშეთ რამოდენიმე წუთი. ცეცხლიდან მოხსნის შემდეგ, დააფარეთ თავსახური და გააჩერეთ ერთი საათი.
გაფილტრეთ ნახარში, ყვავილის ნარჩენების ოსაშორებლად. გამოწურეთ ლიმნის წვენი. დაუმატეთ ნახარშს ლიმონის წვენი და თაფლი. გადაასხით დამზადებული ლიმონათი ჭურჭელში და მოათავსეთ მაცივარში 30 წუთით.

ეს ლიმონათი უმჯობესია ცივ მდგომარეობაში მიირთვათ, სასურველია მაში ყინულის დამატებაც. თუკი სასმელს ლავანდის ყლორტითაც გააფორმებთ, სიმშვიდის და კომფორტის განწყობა შეგექმნებათ!

თავის ტკივილი მუდმივი დაძაბულობის და ნერვიულობის გამო არ გშორდებათ? მაშინ მიიღეთ აბაზანები ლავანდის ზეთით. ასევე ძალიან ეფექტურია ზეთის სხეულზე შეზელაც, განსაკუთრებით მასაჟის დროს.

როგორც ხვდებით ლავანდა დაგეხმარებათ აუტანელი თავის ტკივილებისას. გისურვებთ ჯანმრთელობას და მხნეობას.