მოიშორეთ მეტეორიზმი, გახდით და დააბალანსეთ წყალბადის დონე (pH) ამ 2 წუთიანი ხრიკის დახმარებით!

მეცნიერულად დამტკიცებულია, რომ ლიმონიანი წყლის რეგულარულ მიღებას სასწაულების მოხდენა შეუძლია. ეს უმარტივესი და საოცარი რეცეპტი თქვენ უამრავი დაავადების მოშორებაში დაგეხმარებათ.

რეცეპტი
დილით გაათბეთ ერთი ჭიქა წყალი და ჩაწურეთ მასში ნახევარი ლიმონი. მიირთვით ეს სითხე საუზმობის წინ.

ლიმონიანი წყლის სასარგებლო გავლენა ჩვენს ორგანიზმზე:

• ხსნის ყაბზობას;
  
• ამცირებს წონას;
  
• ამცირებს მუცლის შებერილობას;
  
• ნორმალიზირებს წყალბადის დონეს ორგანიზმში;
  
• აძლიერებს იმუნურ სისტემას;
  
• მოგაშორებთ აკნეს და ლაქებს;
  
• აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობას;
  
• აღადგენს ფიზიკური ვარჯიშის დროს დაკარგულ ელექტროლიტებს;
  
• ამცირებს სახსრებში ანთებით პროცესებსა და ტკივილს;
  

ერთ ფინჯან ლიმონიან წყალში ძალიან ცოტა კალორია და ბევრი სარგებელია! ლიმონი სავსეა ისეთი ვიტამინებით, როგორიცაა: C ვიტამინი, კალციუმი, კალიუმი და პექტინი. ის ასევე შეიცავს რკინას და A ვიტამინს.