გთავაზობთ ვარჯიშების ინფოგრაფიკას, სადაც ნახატებით წარმოდგენილია ვარჯიშები, მათი თანმიმდევრობა და რაოდენობა.
შეინახეთ ინფოგრაფიკა თქვენს კედელზე და ნუ დაიზარებთ ვარჯიშს! მათ შესასრულებლად ხომ მხოლოდ 15 წუთი გჭირდებათ, შედეგით კი, მაქსიმუმ, ერთ თვეში დატკბებით.
სასიამოვნო ვარჯიშს გისურვებთ!