ეს წვენი მარტივად უმკლავდება გასტრიტს, ართრიტს, გულძმარვას, გვიცავს კიბოსგან და დიაბეტისგან.

ყველამ კარგად იცის, რომ ბოსტნეული საოცრად სასარგებლოა ჩვენი ორგანიზმისთვის. კარტოფილი - ადამიანების უმრავლესობისთვის ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი პროდუქტი, რომლისგანაც ჩვენი ყოველდღიური კვების რაციონი შედგება. ვერ ვიტყვით, რომ ამ პრდოუქტს შემწვარი ან მოხარშული სახით სასარგებლო გავლენა აქვს ჩვენს ორგანიზმზე, თუმცა მისი წვენი - ღირებული ინგრედიენტია, რომელიც მრავალ უპირატესობას ფლობს ჩვენი ჯანმრთელობისთვის.

იცოდით, რომ კარტოფილის წვენი მდიდარია კალიუმით, გოგირდით, ფოსფორით, ქლორით, მაგნიუმით, ნატრიუმით, კალციუმით, რკინით და სხვა ღირებული საკვები ნივთიერებებით? ეს უნივერსალური ინგრედიენტი შეიცავს ჩვენი ორგანიზმის გამართული ფუნქციონირებისტვის აუცილებელ მრავალ მინერალს.

გამომდინარე იქიდან, რომ კარტოფილის წვენი შეიცავს საკმაოდ დიდი რაოდენობით ნახშირწყლებს, ის არეგულირებს სისხლში გლუკოზის დონეს. ეს კიდევ ერთი მიზეზია იმისა, თუ რატომ უნდა გაამდიდრონ სპორტსმენებმა და დიაბეტიკებმა საკუთარი კვების რაციონი ამ ინგრედიენტით.

ცნობისთვის, თუ თქვენ რკინის დეფიციტისგან გამოწვეული ანემიით იტანჯებით, ეს უნივერსალური საშუალება, რომელსაც დღევანდელ სტატიაში გაგაცნობთ, სწორედ თქვენთვისაა.

რატომ უნდა მივიღოთ კარტოფილის წვენი ყოველდღიურად?

  1. არეგულირებს მჟავის დონეს ორგანიზმში

    გამომდინარე იქიდან, რომ ამ წვენს მაღალი ტუტე მაჩვენებელი აქვს, ის ერთ-ერთი საუკეთესოა ორგანიზმში მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის დასარეგულირებლად. მოცემული ინგრედიენტი არაჩვეულებრივია საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირების გასაუმჯობესებლად და კუჭის გაღიზიანების დასამარცხებლად. თუ თქვენ რეგულარულად კარტოფილის წვენს მიიღებთ, შეძლებთ გასტრიტის, მომატებული მჟავიანობისა და გულძმარვის დამარცხებას.

  2. ხსნის პოდაგრის სიმპტომებს

    ყველას კარგად მოგეხსენებათ, რომ პოდაგრა ორგანიზმში შარდმჟავის დონის მატებითაა განპირობებული. მიუხედავად იმისა, რომ კარტოფილი ნახშირწყლებით მდიდარი პროდუქტია, ის არეგულირებს ამ მავნე მჟავის სეკრეციას ორგანიზმში, რის შედეგადაც საგრძნობლად გვიუმჯობესდება მდგომარეობა პოდაგრის დროს.

  3. გამოირჩევა ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით

    თუ თქვენ მუხლების ან სახსრების ტკივილი გაწუხებთ, აუცილებლად მიირთვით რეგულარულად კარტოფილის წვენი. ეს პროდუქტი მყისიერად ხსნის დისკომფორტს, რაც მისი ანთების საწინააღმდეგო თვისებების დამსახურებაა.

    გარდა ამისა, ძალზედ სასარგებლოა მტკივან სახსარზე გახეხილი კარტოფილის დადება და გადახვევა. რამდენიმე წუთში ტკივილი უკვალოდ გაქრება.

  4. არაჩვეულებრივია ღვიძლისა და შარდის ბუშტის გასაჯანსაღებლად

    კარტოფილის წვენი აფერხებს შარდის ბუშტში კენჭების ფორმირების პროცესს და ეფექტურად გვიცავს ღვიძლის გაცხიმოფნებისგან. მოცემული პროდუქტი არაჩვეულებრივად წმენდს ჩვენს ორგანიზმს დაგროვებული ტოქსინებისგან და წიდებისგან.

  5. თავიდან გვარიდებს წყლულების წარმოქმნას კუჭში

    როგორც უკვე გითხარით, კარტოფილის წვენი გამოირჩევა მაღალი ტუტე მაჩვენებლით, რის ხარჯზეც ის ამცირებს კუჭის მჟავიანობას და ამ გზით გვიცავს წყლულების გაჩენისგან.

გასაოცარია, თუ რამხელა ძალას ფლობს მხოლოდ ერთი იაფი პროდუქტი, არა?

კარტოფილის წვენის დამზადება ძალიან მარტივია. შეგიძლიათ გამოიყენოთ წვენსაწური ან კარგად გახეხოთ ის და შემდეგ გაწუროთ დოლბანდის გამოყენებით.

თუ მისი გემო არ მოგწონთ, შეგიძლიათ მცირეოდენი ლიმონის წვენის ან თაფლის შერევა.

მიიღეთ ახლადგამოწურული წვენი ყოველდღიურად 100 მილილიტრის ოდენობით ჭამამდე რამდენიმე წუთით ადრე. ხანმოკლე დროში საოცარ ცვლილებებს შენიშნავთ!

ვიმედოვნებთ, რომ ეს ინფორმაცია თქვენთვის ღირებული და გამოსადეგარი იქნება. თუ მოგეწონათ სტატია, აუცილებლად გაუზიარეთ ის მეგობრებს!