მინუს 5 კგ 1 თვეში! კეფირის კოქტეილის წარმოუდგენელი თვისებები

ნებისმიერ ქალს სურს, ჰქონდეს მოხდენილი სხეული. მიუხედავად იმისა, რომ ყოველი ქალი თავისებურად ლამაზია, მაინც სურს მიუახლოვდეს იდეალს. და კიდევ, ამის მიღწევა, რა თქმა უნდა, კარგია ზედმეტი ძალისხმევის გარეშე. Fpaparazzi-ს რედაქცია გთავაზობთ ცხიმის მწველი კოქტეილის რეცეპტს, რომლის დალევა ყოველდღე შეიძლება.

დარიჩინი, ჯანჯაფილი და პილპილი აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლის პროცესებს, ხელს უწყობს წონაში კლებას და ცხიმების წვას. ეს კოქტეილი ასევე ახშობს მადას. კეფირი წმინდავს ორგანიზმს შლაკებისა და ტოქსინებისგან, აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობას. განტვირთვის დღეს ამ კოქტეილითუნდა ჩაანაცვლოთ საკვების მიღება. კეფირის კოქტეილი შესანიშნავად ანაყრებს.

ინგრედიენტები:

• 200 მლ კეფირი
  
• 0,5 ჩ.კ. დაფქული ჯანჯაფილი
  
• 0,5 ჩ.კ. დარიჩინი
  
• 1 მწიკვი წითელი პილპილი
  

მომზადება:

1. ჩაასხით თასში 200 მლ კეფირი. დაამატეთ 1 მწიკვი წითელი პილპილი, დარიჩინი, დაფქული ჯანჯაფილი. დაფქულის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ახალი.
   
2. დააბლენდერეთ ინგრედიენტები. სასმელი ქაფქაფა უნდა გამოვიდეს.
   

შეგიძლიათ დალიოთ კოქტეილი ჭამამდე, ჭამის შემდეგ ან ჭამის ნაცვლადაც. რეგულარული მოხმარების შედეგად, დიეტოლოგები 1 თვეში 5 ზედმეტი კილოგრამის მოცილების გარანტიას იძლევიან. კეფირის კოქტეილი - მარტივი და გემრიელი ხერხია სხეულის ფორმაში მოსაყვანად.