დარიჩინი - საუკეთესო პროდუქტი ცხიმების დასაწვავად და წონის დასაკლებად
დარიჩინი მიეკუთვნება იმ პროდუქტების სიას, რომლებიც წონის დაკლებაში და ცხიმის წვის პროცესის დაჩქარებაში გვეხმარება.
დიეტოლოგების მტკიცებით, 1 მწიკვი დაფქული დარიჩინის საკვებში ჩამატებით გლუკოზის დონე ჩვენს ორგანიზმს საგრძნობლად მცირდება. როგორც ჩვენთვის ცნობილია, სისხლში შაქრის მაღალ დონეს მივყავართ ცხიმოვანი ფენების წარმოქმნა-დაგროვებამდე.
დარიჩინი გვმაღლებს იმუნიტეტს, არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი და ფლობს ანტიმიკრობულ თვისებებს. ამ პროდუქტის რეგულარულად მიღების შედეგად გვიუმჯობესდება საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობა. დარიჩინი გვეხმარება ორგანიზმის ტოქსინებისგან და წიდებისგან გაწმენდაში.
ჩაამატეთ 1 მწიკვი დარიჩინი ყავაში, კეფირში, იოგურტში ან რძეში, მიირთვით ასეთი სასმელი ყოველდღიურად და ხანმოკლე დროში თავს არაჩვეულებრივად იგრძნობთ.
ჩაი ცხიმის წვისთვის
დაასხით ჩაი ფინჯანში, განაზავეთ ცხელი რძით და ჩაამატეთ 1 ჩაის კოვზი დარიჩინი. მიირთვით მიღებული სასმელი დილით, უზმოზე და შუადღეს, სადილობის შემდეგ. დარიჩინიანი ჩაი დაგიჩქარებთ ნივთიერებათა ცვლის პროცესებს და გაგათავისუფლებთ ზედმეტი ცხიმისგან.
კეფირი გახდომისთვის
1 ჭიქა უცხიმო კეფირში ჩაამატეთ ნახევარი ჩაის კოვზი დარიჩინის ფხვნილი და კარგად მოირიეთ. მიღებული სასმელი მიირთვით ყოველ დილით, უზმოზე.
სასმელი ცხიმის წვისთვის
ერთ ჭიქა მდუღარე წყალში ჩაამატეთ 1 ჩაის კოვზი დარიჩინის ფხვნილი. მიღებული სასმელი დააყოვნეთ 2 საათით და შემდეგ ჩაამატეთ მასში 1 ჩ.კ თაფლი. მიღებული სასმელი მიირთვით ყოველდღიურად დაძინებამდე რამდენიმე წუთით ადრე.
დიეტოლოგების მტკიცებით, 1 მწიკვი დაფქული დარიჩინის საკვებში ჩამატებით გლუკოზის დონე ჩვენს ორგანიზმს საგრძნობლად მცირდება. როგორც ჩვენთვის ცნობილია, სისხლში შაქრის მაღალ დონეს მივყავართ ცხიმოვანი ფენების წარმოქმნა-დაგროვებამდე.
დარიჩინი გვმაღლებს იმუნიტეტს, არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი და ფლობს ანტიმიკრობულ თვისებებს. ამ პროდუქტის რეგულარულად მიღების შედეგად გვიუმჯობესდება საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობა. დარიჩინი გვეხმარება ორგანიზმის ტოქსინებისგან და წიდებისგან გაწმენდაში.
ჩაამატეთ 1 მწიკვი დარიჩინი ყავაში, კეფირში, იოგურტში ან რძეში, მიირთვით ასეთი სასმელი ყოველდღიურად და ხანმოკლე დროში თავს არაჩვეულებრივად იგრძნობთ.
ჩაი ცხიმის წვისთვის
დაასხით ჩაი ფინჯანში, განაზავეთ ცხელი რძით და ჩაამატეთ 1 ჩაის კოვზი დარიჩინი. მიირთვით მიღებული სასმელი დილით, უზმოზე და შუადღეს, სადილობის შემდეგ. დარიჩინიანი ჩაი დაგიჩქარებთ ნივთიერებათა ცვლის პროცესებს და გაგათავისუფლებთ ზედმეტი ცხიმისგან.
კეფირი გახდომისთვის
1 ჭიქა უცხიმო კეფირში ჩაამატეთ ნახევარი ჩაის კოვზი დარიჩინის ფხვნილი და კარგად მოირიეთ. მიღებული სასმელი მიირთვით ყოველ დილით, უზმოზე.
სასმელი ცხიმის წვისთვის
ერთ ჭიქა მდუღარე წყალში ჩაამატეთ 1 ჩაის კოვზი დარიჩინის ფხვნილი. მიღებული სასმელი დააყოვნეთ 2 საათით და შემდეგ ჩაამატეთ მასში 1 ჩ.კ თაფლი. მიღებული სასმელი მიირთვით ყოველდღიურად დაძინებამდე რამდენიმე წუთით ადრე.