ყოველი ონკოლოგი ვალდებულია მოუყვეს ამის თაობაზე თავის პაციენტებს. საკვებს განკურნება შეუძლია
ჩვენ ყველანი ვხვდებით გარემოსა დ სტრესის ზემოქმედების ქვეშ. ბევრს დარღვეული აქვს კვებისა და ძილის რეჟიმი, ვიკვებებით ფასთფუდით, ვყიდულობთ პროდუქტებს, რომლებსაც საკვები დანამატები აქვს, მსგავსი რამ იწვევს ორგანიზმში შლაკების დაგროვებას, რომელთა შორის ყველაზე საშიში მჟავებია.
სასარგებლოა ვიცოდეთ ექიმი ოტო ვარბურგის აზრი, რომელმაც ცხოვრება მიუძღვნა კიბოს ბიოქიმიური თეორიის შესწავლას და რომელმაც დაამტკიცა, რომ ტუტოვანი გარემო მჟავიანი გარემოს წინააღმდეგ - წარმოადგენს ხსნას უამრავი დაავადების დროს. მისი თეორიიდან გამომდინარე, გაჩნდა კიბოს მკურნალობის რამდენიმე მეთოდი.
ტუტე ორგანიზმში
მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის ნორმალიზაცია დამოკიდებულია კვების რაციონზე. საჭმლის მონელების დროს სისხლში ხვდება შხამიანინივთიერებები, რომლებიც აუცილებლად უნდა გამოიდევნოს ორგანიზმიდან. არსებობს მათი რაოდენობის შემცირების რამდენიმე ხერხი.
კუჭის წმენდა ყოველ დილით
უბრალოდ, დალიეთ ჭიქა წყალში გახსნილი 1 ლიმონის წვენი ან 2 ს.კ. ვაშლის ძმარი. ეს პროცედურა მოამზადებს კუჭს ახალი სამუშაო დღისთვის და ხელს შეუშლის შლაკების დაგროვებას.
მეტი მწვანილი
ხილი და ბოსტნეული შეიცავს უამრავ სასარგებლო მიკროელემენტებს. მცენარეული საკვები დეტოქსის მეთოდიკის საფუძველია. ჩართეთ რაციონში წიწაკა, ბადრიჯანი, ბრიუსელის კომბოსტო, ყაბაყი, ლობიო.
ნუში
თუ გაქვთ საშუალება, ჩაანაცვლოთ ძროხის რძე მცენარეულით, უმჯობესია, გამოიყენოთ ნუშის რძე, რომელიც შეიცავს დიდი ოდენობით კალციუმსა და მაგნიუმს, ეს მიკროელემენტები კი საკვანძოა ორგნიზმის გაწმენდის პროცესსში. მიირთვით ნუშის თხილი ხემსის სახით.
სეირნობა
სუფთა ჰაერზე სეირნობა სასარგებლოა, თანაც თუ შეუთავსებთ მცირე ფიზიკურ დატვირთვებს. ასეთი პროცედურების დროს ორგანიზმიდან გამოიდევნება მჟავე პროდუქტები.
ნაკლები ხორცი
ნუ იტყვით უარს ხორცზე, მაგრამ ეცადეთ, შეამციროთ მისი რაოდენობა. ხორცს დიდი ენერგია სჭირდება გადასამუშავებლად. უმჯობესია კვირაში 2 განმტვირთავი დღე მოიიწყოთ, რათა ორგანიზმი გაუმკლავდეს შლაკების გამოდევნას.
მეტი წყალი
წლისა და მჟავა-ტუტოვანი ბალანსები პირდაპირ კავშირშია. ორივე არეგულირებს სისხლის სისტემას და თავად სისხლის შემადგენლობას. დალიეთ მეტი წყალი და კენკრის სმუზები, რათა შეამციროთ შლაკების დაგროვება ორგანიზმში.
ნაკლები შაქარი
სამწუხაროდ, საკონდიტრო ნაწარმი შეიცავს ერთ-ერთ ყველაზე არასასურველ კომპონენტს - შაქარს. ის მჯავიან პროდუქტებს მიეკუთვნება, რომელიც იწვევს გულძმარვას. საშიშია ის შაქარიც, რომელსაც გაზიანი სასმელები შეიცავს.
მჟავიანი გარემო სხვადასხვა სიმძიმის დაავადებების გავრცელების ხელისშემწყობია. ამგვარად, კიბოს პროფილაქტიკა იწყება იქიდან, თუ რას ჭამთ. მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის დარღვევა ასევე იწვევს ჭარბწონიანობას, რადგან შლაკები ცხიმის სახით გროვდება.
სისხლში მაღალი მჟავიანობა მეტად საშიშია, ვიდრე ეს ერთი შეხედვით ჩანს. მასში შემავალი ერითროციტები ნაკლებად ეფექტური ხდება, გროვდება და ასქელებს მას, ეს კი ინფარქტის, ინსულტისა და ნეკროზის გამომწვევი შეიძლება იყოს.
სასარგებლოა ვიცოდეთ ექიმი ოტო ვარბურგის აზრი, რომელმაც ცხოვრება მიუძღვნა კიბოს ბიოქიმიური თეორიის შესწავლას და რომელმაც დაამტკიცა, რომ ტუტოვანი გარემო მჟავიანი გარემოს წინააღმდეგ - წარმოადგენს ხსნას უამრავი დაავადების დროს. მისი თეორიიდან გამომდინარე, გაჩნდა კიბოს მკურნალობის რამდენიმე მეთოდი.
ტუტე ორგანიზმში
მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის ნორმალიზაცია დამოკიდებულია კვების რაციონზე. საჭმლის მონელების დროს სისხლში ხვდება შხამიანინივთიერებები, რომლებიც აუცილებლად უნდა გამოიდევნოს ორგანიზმიდან. არსებობს მათი რაოდენობის შემცირების რამდენიმე ხერხი.
კუჭის წმენდა ყოველ დილით
უბრალოდ, დალიეთ ჭიქა წყალში გახსნილი 1 ლიმონის წვენი ან 2 ს.კ. ვაშლის ძმარი. ეს პროცედურა მოამზადებს კუჭს ახალი სამუშაო დღისთვის და ხელს შეუშლის შლაკების დაგროვებას.
მეტი მწვანილი
ხილი და ბოსტნეული შეიცავს უამრავ სასარგებლო მიკროელემენტებს. მცენარეული საკვები დეტოქსის მეთოდიკის საფუძველია. ჩართეთ რაციონში წიწაკა, ბადრიჯანი, ბრიუსელის კომბოსტო, ყაბაყი, ლობიო.
ნუში
თუ გაქვთ საშუალება, ჩაანაცვლოთ ძროხის რძე მცენარეულით, უმჯობესია, გამოიყენოთ ნუშის რძე, რომელიც შეიცავს დიდი ოდენობით კალციუმსა და მაგნიუმს, ეს მიკროელემენტები კი საკვანძოა ორგნიზმის გაწმენდის პროცესსში. მიირთვით ნუშის თხილი ხემსის სახით.
სეირნობა
სუფთა ჰაერზე სეირნობა სასარგებლოა, თანაც თუ შეუთავსებთ მცირე ფიზიკურ დატვირთვებს. ასეთი პროცედურების დროს ორგანიზმიდან გამოიდევნება მჟავე პროდუქტები.
ნაკლები ხორცი
ნუ იტყვით უარს ხორცზე, მაგრამ ეცადეთ, შეამციროთ მისი რაოდენობა. ხორცს დიდი ენერგია სჭირდება გადასამუშავებლად. უმჯობესია კვირაში 2 განმტვირთავი დღე მოიიწყოთ, რათა ორგანიზმი გაუმკლავდეს შლაკების გამოდევნას.
მეტი წყალი
წლისა და მჟავა-ტუტოვანი ბალანსები პირდაპირ კავშირშია. ორივე არეგულირებს სისხლის სისტემას და თავად სისხლის შემადგენლობას. დალიეთ მეტი წყალი და კენკრის სმუზები, რათა შეამციროთ შლაკების დაგროვება ორგანიზმში.
ნაკლები შაქარი
სამწუხაროდ, საკონდიტრო ნაწარმი შეიცავს ერთ-ერთ ყველაზე არასასურველ კომპონენტს - შაქარს. ის მჯავიან პროდუქტებს მიეკუთვნება, რომელიც იწვევს გულძმარვას. საშიშია ის შაქარიც, რომელსაც გაზიანი სასმელები შეიცავს.
მჟავიანი გარემო სხვადასხვა სიმძიმის დაავადებების გავრცელების ხელისშემწყობია. ამგვარად, კიბოს პროფილაქტიკა იწყება იქიდან, თუ რას ჭამთ. მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის დარღვევა ასევე იწვევს ჭარბწონიანობას, რადგან შლაკები ცხიმის სახით გროვდება.
სისხლში მაღალი მჟავიანობა მეტად საშიშია, ვიდრე ეს ერთი შეხედვით ჩანს. მასში შემავალი ერითროციტები ნაკლებად ეფექტური ხდება, გროვდება და ასქელებს მას, ეს კი ინფარქტის, ინსულტისა და ნეკროზის გამომწვევი შეიძლება იყოს.