6 მარტივი პროცედურა ბრტყელტერფიანობისგან თავის დასაღწევად.

ბრტყელტერფიანობა - ეს ტერფის დეფორმაციაა. ტერფის სიგრძივი თაღის შემკვრივება იწვევს სიგრძივ ბრტყელტერფიანობას, ხოლო ტერფის წინა ნაწილის გაბრტყელება კი განივს.
ბრტყელტერფიანობა შეიძლება იყოს თანდაყოლილი და შეძენილი. თანდაყოლილი ბრტყელტერფიანობა გვხვდება ძალიან იშვიათად. მკურნალობა: სიცოცხლის პირველი დღეებიდანვე ადებენ ეტაპობრივად ორთოპედიულ ფეხსაცმელს, მასაჟს და სამკურნალო ვარჯიშებს.
შეძენილი ბრტყელტერფიანობა აღინიშნება კალციუმ - ფოსფორული ცვლის დარღვევის ( მაგალითად, რაქიტის დროს ), კუნთთა პარეზებისა და დამბლების დროს, დაზიანებების ( მაგალითად, მოტეხილობის არაწორად შეხორცებული წვივის ძვლები ) შემდეგ.

ბავშვთა ასაკში ტერფის თაღის სწორი ფორმირებისათვის აუცილებელია სპეციალური ვარჯიშების შესრულება:

• ხისგან გააკეთეთ სუთისმაგვარი მრგვალი ჯოხი. ბავშვმა უნდა აგოროს იგი ტერფებით იატაკზე სკამზე დამჯდარმა. ვარჯიშის დრო - 5 - 10 წუთი.
  
  
• გააკეთეთ პატარა ყუთი ( 0,5 - 1 მ ), ჩაყარეთ შიგნით მდინარის ქვიშა და ატარეთ იქ ბავშვი ფეხშიშველი, დღეში 5 - 10 წუთის განმავლობაში.
  
  
• იატაკიდან ააღებინეთ ფეხის თითებით საგნები - ფანქრები, ქსოვილის ნაჭრები და სხვა.
  
  
• დააყენეთ სპეციალურ, ხორკლიან, რეზინის ხალიჩაზე. ნიადაგზე, ქვიშაზე, კენჭებზე შიშველი ფეხებით სიარული.
  
  
• დასვით ბავშვი სკამზე და დაუდეთ წინა, იატაკზე პატარა პირსახოცი ან ქსოვილების ნაჭერი. ბავშვმა უნდა დააწყოს მასზე ფეხები და მოაგროვოს ქსოვილი ფეხის თითებით.