როცა ამ ხრიკს ნახავთ, საზამთროს ძველებური მეთოდით აღარ დაჭრით!

საზამთრო - არა მარტო უგემრიელესი ხილია, არამედ ძალიან სასარგებლო პროდუქტიც. მის შემადგენლობაში უამრავი ვიტამინი და მიკროელემენტი შედის.
100 გ საზამთრო მხოლოდ და მხოლოდ 25 კკალ-ს შეიცავს, ეს კი იმას ნიშნავს, რომ თამამად შეგვიძლია მივირთვათ მკაცრი დიეტის დროსაც.
fpaparazzi გასწავლით გენიალურ ხერხს, რომლის მეშვეობითაც მარტივად და აკურატულად შეძლებთ დაჭრათ წვნიანი ნაყოფი!

1. გაჭერით საზამთრო შუაზე.
   
   
   
2. დადეთ ნახევარი განაჭრელით ქვევით და გააკეთეთ რამდენიმე თანაბარი ჩანაჭერი.
   
   
   
3. შემდეგ შემოაბრუნეთ და ჩაჭერით თანაბრად სიგანეზე.
   
   
   
4. ესეც ასე! მოსახერხებელია და თან არაფერი ისვრება.
   
   
   

გემრიელად მიირთვით!