გამწმენდი კისელი ბრტყელი მუცლისთვის: დალიეთ 2 ჭიქა ძილის წინ 2 საათით ადრე

ჩვენ შემთხვევით არ შეგვირჩევია ეს სასმელი, რადგან იგი შესანიშნავად უმკლავდება დასახულ ამოცანას: ათავისუფლებს ნაწლავებს გადამუშავებული საკვებისგან და არეგულირებს ნივთიერებათა ცვლის პროცესებს.

კისელის მოსამზადებლად გამოიყენება ნატურალური პროდუქტები, რომლებიც ხელსუწყობს ორგანიზმის გაწმენდას და ნბუნებრივად გახდომას.

გასახდომი კისელი

ინგრედიენტები

• 2 ლიტრი მდუღარე წყალი
  
• 1 ჭიქა შვრიის ფანტელი
  
• 1 მუჭა შავი ქლიავის ჩირი
  
• 1 მუჭა მსხვილად დახეხილი ჭარხალი
  

მომზადება

1. დაასხით ყველა ინგრედიენტს მდუღარე წყალი.
   
2. მოადუღეთ ნარევი 15 წუთის განმავლობაში ნელ ცეცხლზე.
   
3. დაწურეთ სითხე და არ გადაყაროთ ნალექი.
   

გამწმენდი კისელი უნდა მიიღოთ კვირაში ერთხელ 2 ჭიქა, ძილის წინ 2 საათით ადრე. მეორე დილას მიირთვით საუზმეზე დარჩენილი ნალექი.
სასმელის მიღების კურსის ხანგრძლივობა: 4 კვირა, რის შემდეგაც უნდა დაისვენოთ 2 თვე.