გაიწმინდეთ ღვიძლი ტოქსინებისგან. მიირთვით 1 ჭიქა ეს სასმელი ძილის წინ!

ამ სასმელს, რომელსაც დღეს წარმოგიდგენთ, შეუძლია დაამარცხოს სტრესი, მშფოთვარება და შეგიწყოთ ხელი ხარისხიანად გამოძინებაში. გარდა ამისა, ეს საოცრად სასარგებლო სასმელი დაგეხმარებათ გონების დამშვიდებაში, სხეულის მოდუნებაში და დატვირთავს თქვენს ორგანიზმს საკვები ნივთიერებებით.

ამ სასმელის მიღების შედეგად მთელი ღამის განმავლობაში მიმდინარეობას ორგანიზმის ტოქსინებისგან გაწმენდის პროცესი, რის შედეგადაც საგრძნობლად უმჯობესდება ჩვენი ჯანმრთელობა.

კურკუმა - სანელებელი, რომელიც ხალხურ მედიცინაში უკვე რამდენიმე ასწლეულია გამოიყენება სხვადასხვა დაავადებების წინააღმდეგ საბრძოლველად. სხვადასხავა სამეცნიერო კვლევების შედეგად დაგროვებული 8 000-ზე მეტი მონაცემის მიხედვით, კურკუმა გვაძლევს გასაოცარ ეფექტს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრაქტიკულად ყველა დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლის დორს.

ჯანჯაფილი - ჩვენი ორგანიზმისთვის საოცრად სასარგებლო კიდევ ერთი პროდუქტი. მეცნიერების მტკიცებით, რომლებმაც ამ პროდუქტის გამოყენებით არაერთი კვლევა ჩაატარეს, ჯანჯაფილი თავიდან გვარიდებს ორგანიზმში სიმსივნური უჯრედების ზრდა-გამრავლებას, არეგულირებს სისხლის წნევას, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, არეგულირებს ინსულინის სეკრეციას, ანადგურებს მიკრობებს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ა.შ. კურკუმის მსგავსად, ჯანჯაფილი საკმაოდ ხშირად გამოიყენება ხალხურ მედიცინაში სხვადასხვა სერიოზული დაავადებების წინააღმდეგ საბრძოლველად.

ქოქოსის რძე - ცხიმოვანი მჟვების უდიდესი ბუნებრივი წყარო, რომელსაც შეუძლია სისხლში შქრის დონის დარეგულირება. ქოქოსის რძე იცავს ჩვენს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას სხვადასხვა სერიოზული დაავადებებისგან, გვეხმარება წონის დაკლებაში, ტვირთავს ჩვენს ორგანიზმს ენერგიით, აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ეფექტურად ებრძვის ბაქტერიულ ინფექციებს, გვიმაგრებს ძვლებს, ამშვიდებს ნერვულ სისტემას და ა.შ.

კურკუმის, ჯანჯაფილის, შავი წიწაკისა და ქოქოსი ზეთის ნარევი - ძალზედ გემრიელი, არომატული და სასარგებლო ნარევი, რომელიც მოგიგვარებთ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ უამრავ პრობლემას.

როგორ დავამზადოთ ეს სასმელი?

თქვენ დაგჭირდებათ:

• 1 ჩაის კოვზი კურკუმის ფხვნილი;
  
• 1 ჩაის კოვზი დაფქული ჯანჯაფილი;
  
• 2 ჭიქა ქოქოსის რძე;
  
• 1/4 ჩაის კოვზი შავი დაფქული წიწაკა;
  
• ნატურალური თაფლი (სურვილისამებრ).
  

კოლიტისა და მსხვილ ნაწლავთან დაკავშირებული სხვა პრობლემების დროს ამ სასმელის მიღება არ არის რეკომენდირებული.

თითოეული ინგრედიენტი, გარდა თაფლისა, მოათვსეთ ქვაბში. შეათბეთ ნარევი დაბალ ცეცხლზე. როგორც კი შეამჩნევთ, რომ მას ზედაპირზე ბუშტუკები უჩნდება, დაუწიეთ ცეცხლს და განაგრძეთ ნარევის ხარშვა მომდევნო 5 წუთის განმავლობაში. მომზადებულ ნარევს მიეცით დრო გასაგრილებლად და ჩაამატეთ მასში თაფლი (სრუვილისამებრ). თუ დარიჩინის მოყვარული ხართ, შეგიძლიათ მომზადებულ სასმელში 1 ჩ.კ ამ სანელებლის ჩამატებაც.

მიირთვით ჩვენი ორგანიზმისთვის საოცრად სასარგებლო ეს სასმელი საღამოს, დაძინებამდე რამდენიმე წუთით ადრე.