ჰიპერტონია გაწუხებთ? ეს 2 ინგრედიენტი წნევას ხანმოკლე დროში დაგირეგულირებთ!

არტერიული ჰიპერტენზია - გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სახეობა. სტატისტიკური მონაცემების მიხედვით, მსოფლიოს 40 წელს გადაცილებული მოსახლეობის დაახლოებით 30 პროცენტი ამ დაავადებისგან იტანჯება.

არტერიული ჰიპერტენზიის გამომწვევი მიზეზებია:

• მემკვიდრეობითობა;
  
• სისხლძარღვების დაავადებები;
  
• ქრონიკული სტრესი;
  
• ჭარბი დოზით ალკოჰოლი;
  
• მოწევა.
  

გარდა ზემოთ ჩამოთვლილი ფაქტორებისა, არტერიული ჰიპერტენზია შეიძლება განაპირობოს:

• ჭარბი რაოდენობით მარილის მიღებამ;
  
• მავნე ჩვევებმა;
  
• გაცხიმოვნებამ;
  
• სისხლში ქოლესტერინის დონის მატებამ.
  

დღეს ''Fpaparazzi''-ის რედაქცია გთავაზობთ ძალზედ მარტივ, თუმცა ეფექტურ მეთოდს, რომლის დახმარებითაც თქვენ ხანმოკლე დროში შეძლებთ პრობლემის გადაჭრას და ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.

ინგრედიენტები:

• 2 ფორთოხალი;
  
• 1 ლიმონი;
  
• 500 გრამი შტოში;
  
• თაფლი (გემოვნების მიხედვით).
  

მომზადება:

თითოეული ინგრედიენტი მოათავსეთ ბლენდერში და ურიეთ მაღალ სიჩქარეზე 1 წუთის განმავლობაში. ფორთოხალი და ლიმონი უნდა იყოს თავის კანთან ერთად.

მიირთვით მომზადებული ნარევი 1 სუფრის კოვზის ოდენობით ყოველ დილით და საღამოს. თქვენ ხანმოკლე დროში დაგირეგულირდებათ წნევა.

გისურვებთ ჯანმრთელობას!