რატომ უნდა დაიდოთ ფეხისგულზე ხახვი ყოველ ღამე

რატომ უნდა დაიდოთ ფეხისგულზე ხახვი ყოველ ღამე
ცნობილია, რომ ხახვი დადებით გავლენას ახდენს ჩვენს ჯანმრთელობაზე, თუმცა რიგი არაკომფორტული გარემოებების გამო, მის ჭამას ვერიდებით. თუმცა არსებობს გამოსავალიც - შეგიძლიათ, ხახვი უბრალოდ დაიდოთ ფეხისგულზე, ჩაიცვათ წინდა და დაიძინოთ, შედეგები კი მართლაც შთამბეჭდავია:
  • ხახვს ძლიერი ანტიბაქტერიული და ანტივირუსული მოქმედება აქვს, ამიტომ ანადგურებს მიკრობებსა და ბაქტერიებს.
  • ის აძლიერებს იმუნურ სისტემას, რადგან შეიცავს დიდი რაოდენობით ფიტოქიმიკალებსა და ცე ვიტამინს.
  • ხახვი შეიცავს კვერცეტინს, რომელიც კინოს განვითარებას უშლის ხელს.
  • ის არეგულირებს შაქარს სისხლში, რადგან შეიცავს დიდი რაოდენობით ქრომს.
  • მწვანე ხახვის ღია მწვანე ღეროები დიდი რაოდენობით შეიცავს ა ვიტამინს.
  • ხახვი ებრძვის თავისუფალ რადიკალებს და ამცირებს კუჭის წყლულის რისკს.
  • ის არჩენს ინფექციებს და ანთებით პროცესებს.
  • ხახვის წვენი უებარია ფუტკრის ნაკბენის დროს ტკივილის და წვის გასანეიტრალებლად.
  • ხახვი აფერხებს ქოლესტერინის წარმოქმნას და შესაბამისად, ხელს უწყობს გულის ჯანმრთელობას.