9 პროდუქტი, რომელიც ბუნებრივი გზით წმენდს არტერიებს.
ქოლესტერინის დალექვის შესაბამისად, ბინძურდება და იბიდნება არტერიები, რაც ჯანმრთელობას უქმნის პრობლემებს. არტერიების გაუმტარობა, - ათეროსკლეროზის მთავარი გამომწვევი მიზეზია, რაც გულის უკმარისობას იწვევს. ქოლესტერინისაგან თავის დაცვის ერთი-ერთი საშუალება კი იმ პროდუქტების მიღებისაგან თავის შეკავებაა, რომლებიც მას დიდი რაოდენობით შეიცავს! გაგაცნობთ ქოლესტერინისაგან გაწმენდის ეფექტურ საშუალებებს:
ნიორი
ნიორი ბევრი დაავადების მკურნალია, განსაკუთრებით კი გულთა დაკავშირებული პრობლემების მოსაგვარედლად იხმარება. მრავალწლიანი გამოკვლევების მიხედვით გავიგეთ რომ ნიორი მაღალ წნევას ამცირებს, ასევე ხელს უშლის არტერიებზე ნალექის წარმოქმნას.
ყურძენი
მაღალი ანტიოქსიდური ნივთიერების შემცველობის მეშვეობით, ყურძენი ქოლესტერინის წარმოქმნას უშლის ხელს და შესაბამისად დალექვაც ნაკლებად ხდება სისხლ-ძარღვების კედლებზე. ასევე ტრომბის წარმოქმნას უშლის ხელს და კურნავს გულის დაავადებებს.
ზეითუნის ზეთი
ზეითუნის ზეთის რეგულარული გამოყენება ხელს უშლის სისხლში მავნებელი ქოლესტერინის გაჩენას.
შტოში
სულ რაღაც 3 ჭიქა შტოშის წვენიდა სისხლძარღვები გაგეწმინდებათ მავნე ქოლესტერინისაგან. შტოშის წვენი ცხიმების წვას უწყობს ხელს და შესაბამმისად სისხლძარღვებსაც ასუფთავებს.
პომიდორი
იაპონელი მეცნიერების კვლევების მიხედვით პომიდორი დიდი რაოდენობით ლიკოპენს შეიცავს, რომელის სისხლ-ძარღვების გამაგრებას უშლის ხელს, რაც დაბერებასაც აფერხებს. პომიდორის რეგულარული მიღება ამცირებს გულის დაავადებათა რისკს.
ისპანახი
ისპანახი კალიუმის და ფოლიუმის წყაროა, რაც ჰიპერტონიის საწინააღმდეგოდაც გამოიყენება. ეს პროდუქტი მავნე ქოლესტერინის წარმოშიბას უშლის ხელს და გულის უკმარისობისაგან იცავს ადამიანს.
კივი
კივი და ნესვი ანტიოქსიდანტებით სავსე პროდუქტების ჯგუფს წარმოადგენს. ისინი ეფექტურად ამცირებენ მავნე ქოლესტერინის სისხლში წარმოშობას.მათი ყოველდღე გამოყენება კი ძალიან მალე გაგიწმენდთ სისხლძარღვებს.
ბროწეული
ბროწეული ათეროსკლეროზის გავითარებას უშლის ხელს და იცავს სისხლძარღვთა სისტემას დაზიანებისაგან.
შვრია
შვრია მისი შემცველობიდან გამომდინარე, ხელს უშლის ქოლესტერინის წარმოშობას. სულ რაღაც 1,5 -2 ჭიქა შვრიის ფაფის მიღებით, დღეში ქოლესტერინის შემცველობა ორგანიზმში 20%-ით მცირდება.
საერთო ჯამში არტერიების წმენდას რეჟიმში და სწორი კვება სჭირდება. მისდიეთ ჯანმრთელი ცხოვრების წესს და მიიღეთ ზემოთ ჩამოთვლილი პროდუქტები.
ნიორი
ნიორი ბევრი დაავადების მკურნალია, განსაკუთრებით კი გულთა დაკავშირებული პრობლემების მოსაგვარედლად იხმარება. მრავალწლიანი გამოკვლევების მიხედვით გავიგეთ რომ ნიორი მაღალ წნევას ამცირებს, ასევე ხელს უშლის არტერიებზე ნალექის წარმოქმნას.
ყურძენი
მაღალი ანტიოქსიდური ნივთიერების შემცველობის მეშვეობით, ყურძენი ქოლესტერინის წარმოქმნას უშლის ხელს და შესაბამისად დალექვაც ნაკლებად ხდება სისხლ-ძარღვების კედლებზე. ასევე ტრომბის წარმოქმნას უშლის ხელს და კურნავს გულის დაავადებებს.
ზეითუნის ზეთი
ზეითუნის ზეთის რეგულარული გამოყენება ხელს უშლის სისხლში მავნებელი ქოლესტერინის გაჩენას.
შტოში
სულ რაღაც 3 ჭიქა შტოშის წვენიდა სისხლძარღვები გაგეწმინდებათ მავნე ქოლესტერინისაგან. შტოშის წვენი ცხიმების წვას უწყობს ხელს და შესაბამმისად სისხლძარღვებსაც ასუფთავებს.
პომიდორი
იაპონელი მეცნიერების კვლევების მიხედვით პომიდორი დიდი რაოდენობით ლიკოპენს შეიცავს, რომელის სისხლ-ძარღვების გამაგრებას უშლის ხელს, რაც დაბერებასაც აფერხებს. პომიდორის რეგულარული მიღება ამცირებს გულის დაავადებათა რისკს.
ისპანახი
ისპანახი კალიუმის და ფოლიუმის წყაროა, რაც ჰიპერტონიის საწინააღმდეგოდაც გამოიყენება. ეს პროდუქტი მავნე ქოლესტერინის წარმოშიბას უშლის ხელს და გულის უკმარისობისაგან იცავს ადამიანს.
კივი
კივი და ნესვი ანტიოქსიდანტებით სავსე პროდუქტების ჯგუფს წარმოადგენს. ისინი ეფექტურად ამცირებენ მავნე ქოლესტერინის სისხლში წარმოშობას.მათი ყოველდღე გამოყენება კი ძალიან მალე გაგიწმენდთ სისხლძარღვებს.
ბროწეული
ბროწეული ათეროსკლეროზის გავითარებას უშლის ხელს და იცავს სისხლძარღვთა სისტემას დაზიანებისაგან.
შვრია
შვრია მისი შემცველობიდან გამომდინარე, ხელს უშლის ქოლესტერინის წარმოშობას. სულ რაღაც 1,5 -2 ჭიქა შვრიის ფაფის მიღებით, დღეში ქოლესტერინის შემცველობა ორგანიზმში 20%-ით მცირდება.
საერთო ჯამში არტერიების წმენდას რეჟიმში და სწორი კვება სჭირდება. მისდიეთ ჯანმრთელი ცხოვრების წესს და მიიღეთ ზემოთ ჩამოთვლილი პროდუქტები.