მიირთვით ეს სასმელი დაძინებამდე, რათა მოიშოროთ ყველაფერი, რაც დღის განმავლობაში მიირთვთ!
დღევანდელ სტატიაში ჩვენი რედაქცია გთავაზობთ ნატურალურ სასმელს, რომელიც დაგეხმარებათ მეტაბოლიზმის დაჩქარებაში, ორგანიზმის მავნე ნივთიერებებისგან გაწმენდაში, ზედმეტი კილოგრამების მოშორებაში და მუცლის პრობლემურ ზონაზე ცხიმოვანი ფენების შემცირებაში.
თქვენ ასევე უნდა იცოდეთ, რომ მუცლის გარშემო ჭარბი რაოდენობიტ ცხიმების დაგროვება შეიძლება შემდეგი დაავადებებით იყოს განპირობებული: შაქრიანი დიაბეტი, მაღალი არტერიული წნევა და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები.
სხვადასხვა სამეცნიერო კვლევებით დამტკიცდა კავშირი მუცლის არეზე ცხიმოვანი ფენების დაგროვებასა და მე-2 ტიპის დიაბეტს შორის. სწორედ ამიტომ, თუ თქვენი სურვილი ზედმეტი ცხიმებისა და კილოგრამების მოშორებაა, პირველ რიგში, აუცილებელია ცხოვრების ჯანსაღი წესის დაცვა, რაშიც რეგულარულად ფიზიკური ვარჯიშების შესრულება და ჯანსაღ კვებაზე გადასვლა იგულისხმება.
იმისათვის, რომ ხელი შეუწყოთ ორგანიზმს გამართულად ფუნქცინორებაში, გაწმინდოთ ის მავნე ნივთიერებებისგან (ტოქსინები, წიდები, მძიმე მეტალები და ა.შ), დააჩქაროთ ნივთიერებათა ცვლის პროცესები და დაიკლოთ წონა, აუცილებლად მიმართეთ დახმარებისთვის ამ გასაოცარ საშუალებას, რომლის შესახებაც დღეს ''Fpaparazzi''-ის რედაქცია დეტალურად გიამბობთ.
თქვენ დაგჭირდებათ:
მომზადების წესი:
ეს ძალიან მარტივია! უბრალოდ მოათავსეთ ზემოთ ჩამოთვლილი თითოეული ინგრედიენტი ბლენდერში და ურიეთ მაღალ სიჩქარეზე ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. მიირთვით ეს სასმელი ყოველ საღამოს, დაძინებამდე 20-30 წუთით ადრე.
ამ სასმელის სასარგებლო გავლენა ჩვენს ორგანიზმზე:
ვიმედოვნებთ, რომ ეს ინფორმაცია თქვენთვის სასარგებლო და გამსოადეგარი იქნება. იზრუნეთ საკუთარ მეგობრებზეც, აუცილებლად გაუზიარეთ მათ ეს სტატია!
თქვენ ასევე უნდა იცოდეთ, რომ მუცლის გარშემო ჭარბი რაოდენობიტ ცხიმების დაგროვება შეიძლება შემდეგი დაავადებებით იყოს განპირობებული: შაქრიანი დიაბეტი, მაღალი არტერიული წნევა და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები.
სხვადასხვა სამეცნიერო კვლევებით დამტკიცდა კავშირი მუცლის არეზე ცხიმოვანი ფენების დაგროვებასა და მე-2 ტიპის დიაბეტს შორის. სწორედ ამიტომ, თუ თქვენი სურვილი ზედმეტი ცხიმებისა და კილოგრამების მოშორებაა, პირველ რიგში, აუცილებელია ცხოვრების ჯანსაღი წესის დაცვა, რაშიც რეგულარულად ფიზიკური ვარჯიშების შესრულება და ჯანსაღ კვებაზე გადასვლა იგულისხმება.
იმისათვის, რომ ხელი შეუწყოთ ორგანიზმს გამართულად ფუნქცინორებაში, გაწმინდოთ ის მავნე ნივთიერებებისგან (ტოქსინები, წიდები, მძიმე მეტალები და ა.შ), დააჩქაროთ ნივთიერებათა ცვლის პროცესები და დაიკლოთ წონა, აუცილებლად მიმართეთ დახმარებისთვის ამ გასაოცარ საშუალებას, რომლის შესახებაც დღეს ''Fpaparazzi''-ის რედაქცია დეტალურად გიამბობთ.
თქვენ დაგჭირდებათ:
- 1 ლიმონი;
- 1 ძნა ოხრახუში;
- 1 ს.კ გახეხილი ჯანჯაფილის ფესვი;
- 1 ჩაის კოვზი ძმარი;
- ნახევარი ჩაის კოვზი დაფქული დარიჩინი;
- ნახევარი ლიტრი წყალი.
მომზადების წესი:
ეს ძალიან მარტივია! უბრალოდ მოათავსეთ ზემოთ ჩამოთვლილი თითოეული ინგრედიენტი ბლენდერში და ურიეთ მაღალ სიჩქარეზე ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. მიირთვით ეს სასმელი ყოველ საღამოს, დაძინებამდე 20-30 წუთით ადრე.
ამ სასმელის სასარგებლო გავლენა ჩვენს ორგანიზმზე:
- გვეხმარება საშარდე გზების ინფექციების დამარცხებაში.
- ეს სასმელი გამდიდრებულია ფლავანოიდებითა და ეთერზეთებით.
- გამოდევნის ორგანიზმიდან ჭარბი რაოდენობით შარდმჟავას.
- ხელს უშლის ორგანიზმში სიმსივნური უჯრედების ზრდა-გამრავლებას.
- ახშობს ორგანიზმში მიმდინარე ანთებით პროცესებს.
- თავიდან გვარიდებს ორგანიზმში სითხის შეკავებას.
- წმენდს სისხლს.
- გვაშორებს ზედმეტ კილოგრამებსა და ცხიმოვან ფენებს.
ვიმედოვნებთ, რომ ეს ინფორმაცია თქვენთვის სასარგებლო და გამსოადეგარი იქნება. იზრუნეთ საკუთარ მეგობრებზეც, აუცილებლად გაუზიარეთ მათ ეს სტატია!