5 რამ, რაც კატეგორიულად დაუშვებელია თქვენი კანისთვის
ერთი შეხედვით, თითქოს სწორი კვება და მზისგან დაცვა კანს იდეალურად გლუვს ხდის და სასიამოვნო ფერს უნარჩუნებს. თუმცა, კანის მოვლა უფრო საგულდაგულო უნდა იყოს. სხვაგვარად, ის ნაადრევად დაბერდება და ელასტიურობას დაკარგავს. დღევანდელ სტატიაში შემოგთავაზებთ კიმ კარდაშიანის კოსმეტოლოგის რჩევებს, თუ რა არის კანისთვის კატეგორიულად დაუშვებელი.
ნუ შეეხებით სახეს
რაც უფრო ხშირად ეხებით სახეს, გამონაყარის წარმოშობის მით უფრო მეტი შანსია. შეხებისას ბაქტერიები ხელის კანიდან სახის კანზე გადადის, რაც მუწუკების გაჩენის პროვოცირებას ახდენს.
დაიცავით კანი მზისგან
გარდა იმისა, რომ მზე ჰიპერპიგმენტაციას და ნაოჭებს იწვევს, ის კანს ელასტიურობას უკარგავს. გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საცხი ყოველდღე, ზამთრის პერიოდშიც კი.
ნუ დაივიწყებთ პილინგზე
კანი გახმავთ ყველაზე დიდი ორგანო, რომელიც იცავს შინაგანი და გარეგანი ზემოქმედებისგან. სწორედ ამიტომ, გმართებთ მისი მდგომარეობის კონტროლი. ეცადეთ რეგულარულად მოიცილოთ მკვდარი უჯრედები პილინგის მეშვეობით. ეს დაგეხმარებათ ჯანმრთელი და ბრწყინვალე კანის შენარჩუნებაში.
მოიცილეთ მავნე ჩვევები
გარდა იმისა, რომ კანცეროგენებს ისუნთქავთ, ჰაერი, რომელიც 4 ათასამდე მავნე ნივთიერებას შეიცავს ახშობს ფორებს - აქედან ჩნდება შავი წერტილები. და კიდევ, მოწევის გამო ზედა ტუჩის მაღლა ჩნდება ღრმა ნაოჭი.
გადახედეთ კვების რაციონს
ზედმეტი ტკბილეულობა, რძის პროდუქტები, მარილიანი საკვები, კოფეინი და ალკოჰოლი ნეგატიურად ზემოქმედებს კანზე. თუ კვების რაციონზე ეჭვები გაქვთ, გაიარეთ კონსულტაცია დიეტოლოგთან, რომელიც დაგეხმარებათ მავნე პროდუქტების იდენტიფიცირებაში. სწორედ ასეთი პროდუქტები იწვევს კანის ნაადრევ სიბერეს.
ნუ შეეხებით სახეს
რაც უფრო ხშირად ეხებით სახეს, გამონაყარის წარმოშობის მით უფრო მეტი შანსია. შეხებისას ბაქტერიები ხელის კანიდან სახის კანზე გადადის, რაც მუწუკების გაჩენის პროვოცირებას ახდენს.
დაიცავით კანი მზისგან
გარდა იმისა, რომ მზე ჰიპერპიგმენტაციას და ნაოჭებს იწვევს, ის კანს ელასტიურობას უკარგავს. გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საცხი ყოველდღე, ზამთრის პერიოდშიც კი.
ნუ დაივიწყებთ პილინგზე
კანი გახმავთ ყველაზე დიდი ორგანო, რომელიც იცავს შინაგანი და გარეგანი ზემოქმედებისგან. სწორედ ამიტომ, გმართებთ მისი მდგომარეობის კონტროლი. ეცადეთ რეგულარულად მოიცილოთ მკვდარი უჯრედები პილინგის მეშვეობით. ეს დაგეხმარებათ ჯანმრთელი და ბრწყინვალე კანის შენარჩუნებაში.
მოიცილეთ მავნე ჩვევები
გარდა იმისა, რომ კანცეროგენებს ისუნთქავთ, ჰაერი, რომელიც 4 ათასამდე მავნე ნივთიერებას შეიცავს ახშობს ფორებს - აქედან ჩნდება შავი წერტილები. და კიდევ, მოწევის გამო ზედა ტუჩის მაღლა ჩნდება ღრმა ნაოჭი.
გადახედეთ კვების რაციონს
ზედმეტი ტკბილეულობა, რძის პროდუქტები, მარილიანი საკვები, კოფეინი და ალკოჰოლი ნეგატიურად ზემოქმედებს კანზე. თუ კვების რაციონზე ეჭვები გაქვთ, გაიარეთ კონსულტაცია დიეტოლოგთან, რომელიც დაგეხმარებათ მავნე პროდუქტების იდენტიფიცირებაში. სწორედ ასეთი პროდუქტები იწვევს კანის ნაადრევ სიბერეს.