გამოდევნეთ ორგანიზმიდან შლაკები სრულად 3 დღეში!

გამოდევნეთ ორგანიზმიდან შლაკები სრულად 3 დღეში!
ავტორების ცნობით, ეს მეთოდი კიბოსგან იცავს, გამოდევნის ორგანიზმიდაn ზედმეტ წყალს და გვეხმარება წონის დაკლებაში. 3 დღის შემდეგ თქვენ არა მხოლოდ ორგანიზმს გაიწმენდთ, არამედ თქვენი კვების რაცiონსაც შეცვლით. ორგანიზმის გაწმენდის ეს მეთოდი დაგეხმარებათ გამოდევნოთ ორგანიზმიდან შლაკები და შეამციროთ კიბოთი დაავადების რისკი. აი რისი გაკეთებაა ამისათვის საჭირო:
  1. გამორიცხეთ თქვენი რაციონიდან რძის პროდუქტები (მინიმუმ 2 დღით ადრე მაინც ამ პროცედურის დაწებამდე). ორგანიზმს ბევრად მეტი დრო სჭირდება რძის პროდუქტების გადასამუშავებლად, რაც დეტოქსიკაციის პროცეს აფერხებს.
  2. დეტოქსიის პროცედურის ჩატარებამდე 1 ღამით ადრე უნდა დალიოთ სახლის შარდმდენი ჩაი. ეს თქვენ დაგეხმარებათ საჭმლის მომნელებელი სისტემის გაწმენდაში.
  3. დილით მოამზადეთ სასმელი 2 ლიმონის წვენით და ½ ჭიქა წყლით (100მგ). სვით უზმოზე.
  4. საუზმის შემდეგ სვით ნახევარი ჭიქა გრეიფრუტის ან ანანასის წვენი. ეს წვენი სავსეა ანტიოქსიდანტებით, რომელიც თქვენი სასუნთქი სისტემის გაუმჯბესებას შეუწყობს ხელს.
  5. საუზმესა და სადილს შორის დალიეთ 1-1,5 ჭიქა ახალგამოწურილი სტაფილოს წვენი. ეს წვენიც ასევე ძალიან სასარგებლოა სასუნთქი სისტემისათვის.
  6. სადილზე თქვენ უნდა დალიოთ ბოსტნეულის ან ხილის წვენი, რომლებიც კალიუმით არის მდიდარი. მაგალითად: ბანანი, ჭარხალი, ავოკადო და ა.შ.
  7. საღამოს, ვახშმობამდე ნახევარი საათით ადრე მიირთვით გამწმენდი ჩაი. ეს ჩაი მზადდება კოჭასგან, ასკილისგან და პიტნისგან, რომელიც ძალიან სასარგებლოა ლორწოს დაგროვების ასარიდებლად, ცხვირის გაჭედვის(შეშუპების) და სისხლის სტაგნაციის ასარიდებლად.
  8. ძილის წინ კი მიირთვით 340 მლ მოცვის წვენი, ის დაგეხმარებათ ფილტვებში არსებულ ბაქტერიებთან ბრძოლაში. მოცვი ძალიან ძლიერი ანტიოქსიდანტია და წარმოადგენს ყველაზე სასარგებლო კენკრას თქვენი სისხლისა და შარდისათვის.
  9. დეტოქსიკაციის ეს პროცედურა მომდევნო 2 დღის განმავლობაშიც უნდა გაიმეოროთ.