ყველაზე ეფექტური და მარტივი ვარჯიშები მუცლიდან ცხიმის მოსაშორებლად. შედეგით გაოცდებით!
ბრტყელი და ლამაზი მუცელი თითოეული ადამიანის ოცნებაა. ახლა სწორედ ის დროა, როდესაც უნდა დავიწყოთ ფიგურაზე ზრუნვა და საბოლოოდ დავებშვიდობოთ ზედმეტ ცხიმს, რადგან ყველასთვის საყვარელი ზაფხულის სეზონი კარს მოგვდგომია...
როგორ მოვიშოროთ ცხიმი მუცლიდან
''Fpaparazzi''_ის რედაქცია გთავაზობთ მუცლის პრესის 9 ვარჯიშს, რომელიც ეფექტურად წვავს ცხიმებს. ამ კომპლექსის მთავარი პლიუსი - მისი შესრულება შესაძლებელია სახლის პირობებში ნებისმიერ დროს.
იხილეთ ვიდეო, რომელშიც დეტალურადაა აღწერილი, თუ როგორ უნდა შეასრულოთ ვარჯიშები მუცელიდან ცხიმის გასაქრობად.
გახსოვდეთ, რომ სწორედ იმ დროს, როდესაც კუნთებში განცდილი ტკივილი აუტანელია, მიმდინარეობს ცხიმის წვის აქტიური პროცესი.
დაისახეთ მიზნად სხეულის ლამაზი ფორმების მოპოვება, შეუდეგით დღეიდანვე ამ კომპლექსის შესრულებას და ძალიან მალე შედეგით ნასიამოვნები დარჩებით. არ დაგავიწყდეთ სტატიის მეგობრებისთვის გაზიარება!
როგორ მოვიშოროთ ცხიმი მუცლიდან
''Fpaparazzi''_ის რედაქცია გთავაზობთ მუცლის პრესის 9 ვარჯიშს, რომელიც ეფექტურად წვავს ცხიმებს. ამ კომპლექსის მთავარი პლიუსი - მისი შესრულება შესაძლებელია სახლის პირობებში ნებისმიერ დროს.
იხილეთ ვიდეო, რომელშიც დეტალურადაა აღწერილი, თუ როგორ უნდა შეასრულოთ ვარჯიშები მუცელიდან ცხიმის გასაქრობად.
გახსოვდეთ, რომ სწორედ იმ დროს, როდესაც კუნთებში განცდილი ტკივილი აუტანელია, მიმდინარეობს ცხიმის წვის აქტიური პროცესი.
დაისახეთ მიზნად სხეულის ლამაზი ფორმების მოპოვება, შეუდეგით დღეიდანვე ამ კომპლექსის შესრულებას და ძალიან მალე შედეგით ნასიამოვნები დარჩებით. არ დაგავიწყდეთ სტატიის მეგობრებისთვის გაზიარება!