მოიშორეთ ზედმეტი ცხიმი მუცლის არიდან: 5 დღეში 3 კილოგრამის დაკლება ძალიან მარტივია!
თითოეული ადამიანის ოცნებაა ბრტყელი და ლამაზი მუცლის მოპოვება. დღეს ''Fpaparazzi''_ის რედაქცია გაგიზიარებთ საიდუმლოს, თუ როგორ მოვიშოროთ ცხიმგროვები მუცლის არიდან ყოველგვარი ფიზიკური ვარჯიშების გარეშე. უბრალო ოხრახუში ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა წონის შესამცირებლად.
ეს მწვანილი შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს და ფერმენტებს, რომლებიც ნივთიერებათა ცვლის პროცესებს საგრძნობლად აჩქარებს. ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალება წონის დასაკლებად და ზედმეტი ცხიმის მოსაშორებლად ოხრახუშის ცხიმმწველი კოქტეილის სახით მიღებაა.
როგორ მოვიშოროთ ცხიმი მუცლის არიდან სწრაფად და მარტივად
ინგრედიენტები:
მომზადება:
1. გარეცხეთ ოხრახუში კარგად და მოაჭერით ღეროები. ამ სასმლის მოსამზადებლად თქვენ მხოლოდ მისი ფოთლები დაგჭირდებათ.
2. დაჭერით ოხრახუში წვრილად და მოასხით მას ლიმონის წვენი.
3. ოხრახუშისა და ლიმონის წვენის ნარევს დაასხით მდუღარე წყალი.
მიირთვით ეს სასმელი ყოველ დილით უზმოზე. 5 დღიანი კურსის შემდეგ აუცილებლად გააკეთეთ 10 დღიანი შესვენება. სასიამოვნო შდეგს ძალიან მალე შეამჩნევთ!
არ დაგავიწყდეთ ამ უნიკალური სასმლის მომზადების რეცეპტის მეგობრებისთვის გაზიარება! გისურვებთ ჯანმრთელობას!
ეს მწვანილი შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს და ფერმენტებს, რომლებიც ნივთიერებათა ცვლის პროცესებს საგრძნობლად აჩქარებს. ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალება წონის დასაკლებად და ზედმეტი ცხიმის მოსაშორებლად ოხრახუშის ცხიმმწველი კოქტეილის სახით მიღებაა.
როგორ მოვიშოროთ ცხიმი მუცლის არიდან სწრაფად და მარტივად
ინგრედიენტები:
- 60 გ ახალი ოხრახუში;
- 1 ლიმონი;
- 250 მლ მდუღარე წყალი;
მომზადება:
1. გარეცხეთ ოხრახუში კარგად და მოაჭერით ღეროები. ამ სასმლის მოსამზადებლად თქვენ მხოლოდ მისი ფოთლები დაგჭირდებათ.
2. დაჭერით ოხრახუში წვრილად და მოასხით მას ლიმონის წვენი.
3. ოხრახუშისა და ლიმონის წვენის ნარევს დაასხით მდუღარე წყალი.
მიირთვით ეს სასმელი ყოველ დილით უზმოზე. 5 დღიანი კურსის შემდეგ აუცილებლად გააკეთეთ 10 დღიანი შესვენება. სასიამოვნო შდეგს ძალიან მალე შეამჩნევთ!
არ დაგავიწყდეთ ამ უნიკალური სასმლის მომზადების რეცეპტის მეგობრებისთვის გაზიარება! გისურვებთ ჯანმრთელობას!