კურკუმას წარმოუდგენელი დადებითი თვისებები თქვენი ორგანიზმისთვის.

კურკუმა ბევრი ჩვენთაგანისთვის ინდოეთთან ასოცირდება, ხოდა სწორედ ინდოელებმა დიდი ხანია იციან რომ კურკუმა ძალიან სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის. ახლა კი ეს ცოდნა მთელი მსოფლიოს მაშტაბით ვრცელდება.
კურკუმა - ეს მოყვითალო-მოსტაფილოსფრო ფხვნილი, სანელებელია. სხვათაშორის ის ყველაზე ხშირად გამოყენებადი სანელებელია მთელი მსოფლიოს მაშტაბით.
ჯანდაცვის ექსპერტები სულ უფრო ხშირად საუბრობენ იმის შესახებ, რომ კურკუმის ყოველდღიური მიღება (საკმარისია ერთი ჩაის კოვზის ოდენობით), თქვენს ორგანიზმს ანთებით პროცესებთან, ტკივილთან და სიბერესთან ბრძოლაში დაეხმარება. მას ასევე შეუძლია კიბოს ზოგიერთი სახეობისგან თქვენი დაცვაც.
სწორედ ის ეხმარება თქვენს სხეულს ებრძოლოს თავისუფალ რადიკალებს და ტოქსინების სხვა სახეობებს. მაგრამ ვინაიდან კურკუმას სუფთა მდგომარეობაში მიღება არ შეიძლება (მას ორგანიზმი ვერ ითვისებს) თქვენთვის უმჯობესია ის კარრით შეზავებული მდგომარეობაშ მიიღოთ

თუკი თქვენ გინდათ ორგანიზმის მიერ კურკუმას შეთვისების ეფექტი რამოდენიმეჯერ გაზარდოთ, ჭამეთ ის შავ წიწაკასთან ერთად.
ხოლო იდეალური ხორცი ამ სანელებლებისთვის ქათმის ხორცია.

წარმოგიდგენთ იმ უპირატესობების სიას რასაც კურკუმა ხანგრძლივი გამოყენებისას გაძლევთ:

• აჩქარებს ტვინის მუშაობას და ზოგადად მის ჯანმრთელობას უწყობს ხელს (იცავს ალცგეიმერისგან და ზრდადი დემენციისგან)
  
• ფლობს ანთების საწინააღმდეგო თვისებებს. თანაც ის იმდენად ძლიერია, რომ კურკუმა შეგვიძლია წამლად ჩავთვალოთ.
  
• გვეხმარება ნაწლავების დაავადების დროს
  
• მკურნალობს ართრიტს და პანკრეატიტს
  
• გვეხმარება შევინარჩუნოთ ჯანმრთელი გულ-სისხლძარღვთა სისტემა, ხელს უშლის ტრომბის წარმოქმნას არტერიებში
  
• ამცირებს "ცუდი" ქოლესტერინის დონეს
  
• გვიცავს შებერილობისგან და მოწამლულობისგან
  
• ახდენს ნაღვლის ბუშტის მუშაობის სტიმულირებას. ასე, რომ თუკი თქვენ ნაღვლის ბუშტის პრობლემები გაწყხებთ დაუმატეთ ეს სანელებელი საკვებს ყოველდღიურად!
  

კურკუმის ყოვედღიური ნორმა - ერთი კოვზის ოდენობის ფხვნილია. უბრალოდ დაამატეთ ის საკვებს: სუპში, ნებისმიერ კარტოფილიან საკვებში და ქათამს.
გთხოვთ, გაუზიარეთ ეს ფასეული ინფორმაცია თქვენს მეგობრებს!