როგორ აისახება ხორცზე უარის თქმა ბავშვის ჯანმრთლობაზე. მშობლებო, ფრთხილად!

როგორ აისახება ხორცზე უარის თქმა ბავშვის ჯანმრთლობაზე. მშობლებო, ფრთხილად!
ვეგეტარიანელობა სულ უფრო და უფრო მეტი პოპულარობით სარგებლობს თანამედროვე მსოფლიოში. ვეგეტარიანელი მშობლები ხშირ შემთხვევაში ბავშვისთვისაც კვების მსგავს სისტემას ირჩევენ და მიზეზად იმ ფაქტს ასახელებენ, რომ ცოცხალი არსების ხორცის ჭამა ადამიანურ ბუნებას ეწინააღმდეგება.

რამდენად უსაფრთხოა ვეგეტარიანული დიეტა ბავშვისთვის?

აშკარაა, რომ ხორცი, თევზი და რძის პროდუქტები ადამიანის ორგანიზმისთვის ცილების, კუნთოვანი ქსოვილების სამშენებლო მასალის მთავარ წყაროს წარმოადგენს. ბავშვის ვეგეტარიანულ დიეტაზე გადაყვანამ შეიძლება გამოიწვიოს მის ორგანიზმში ადვილად ათვისებადი რკინის, თუთიისა და კალციუმის დეფიციტი.

მხოლოდ გამოცდილ დიეტოლოგს, საჭიროების შემთხვევაში, შეუძლია შეუდგინოს ბავშვს კვების მსგავსი რაციონი, თუმცა მიუხედავად ამისა, პატარას ორგონიზმა, ალტერნატიული მეთოდების გამოყენებით, მაინც უნდა მიიღოს საკმარისი რაოდენობით საჭირო ელემენტები. ვეგეტარიანელობა, როგორ წესი ზრდასრული ადამიანის გათვითცნობიერებული არჩევანია, სწორედ ამიტომ, მიეცით თქვენს შვილს სრულფასოვნად ფორმირების და დამოუკიდებლად გადაწყვეტილების მიღების საშუალება!

სულ სხვა საქმეა, თუ ვეგეტარიანულ დიეტაზე შეჩერებული არჩევანი სამედიცინო მაჩვენებლებითაა განპირობებული. ზოგიერთი დაავადების დროს ხორცზე უარის თქმა რეკომენდირებულია სამკურნალო მიზნებისთვის. აი მაგალითად, თირკმელებთან და გულ-სისხლძარღვთა სისტემასთან არსებული პრობლემების შემთხვევაში, აუცილებლად უნდა შეზღუდოთ მიღებული ცხიმების დოზა.