თმისა და ფრჩხილების სამკურნალო კოქტეილი

თმისა და ფრჩხილების სამკურნალო კოქტეილი
თუ თმამ ბზინვარება დაკარგა, ფრჩხილები კი მტვრევადი გაგიხდათ, დროა, გემრიელი და რაც მთავარია, ვიტამინებით სავსე კოქტეილი მოამზადოთ.


ვიტამინებისა და ენერგეტიკული ღირებულების წყალობით, მას შეუძლია საუზმეც შეგიცვალოთ.

დაგჭირდებათ: 300 მლ რძე; 3 სადილის კოვზი შვრიის ფანტელი ("ჰერკულესი"); 1 ცალი ბანანი და 1 სადილის კოვზი თაფლი.

შვრიის ფანტელებს დაასხით იმდენი რძე, რომ ფანტელები კარგად დარბილდნენ და მასა მოცულობაში გაიზარდოს. დააბლენდერეთ, დაუმატეთ ბანანი, თაფლი, დარჩენილი რძე და ისევ დააბლენდერეთ.

ეს კოქტეილი 10-14 დღის განმავლობაში ყოველდღიურად უნდა მიირთვათ. შემდეგ შეისვენეთ და სურვილის მიხედვით ისევ გაიმეორეთ. იგი სასარგებლო და აუცილებელია განსაკუთრებით, ზამთრის პერიოდში.