ჩვენ ვიძლიერებთ ენერგეტიკას როდესაც ...

- შიმშილით.
- ვასრულებთ სუნთქვით ვარჯიშებს.
- განვმარტოვდებით.
- ვაძლევთ დუმილის აღთქმას რაღაც დროით.
- ვსეირნობთ(ან უბრალოდ ვიმყოფებით) ზღვის პირას, მთაში, ბუნების ლამაზ პეიზაჟში.
- დაკავებული ვართ უანგარო შემოქმედებით.
- ვაქებთ ღირსეულ პიროვნებას მისი ზეაღმატებული საქციელის გამო.
- ვიცინით, გვიხარია, ვიღიმებით გულიანად.
- უანგაროთ ვეხმარებით ვინმეს.
- ვიჩენთ თავმდაბლობას.
- ვლოცულობთ სადილობის წინ.
- ვჭამთ ბუნებრივი მარცვლეული, ფაფა, ხილი, ბოსტნეული;
- გვძინავს საღამოს 10 სათიდან ღამის 2 საათამდე(სხვა დროს ალბად სისტემა არ ისვენებს, რამდენიც არ უნდა იძინოთ)
- ვიტარებთ კარგი მასაჟის სეანს სპეციალისტისგან ან თავად ვიკეთებთ მასაჟს
- ვიბანთ ცივი წყალით,განსაკუთრებით დილით (უფრო დიდი ეფექტისთვის, ამ დროს მიწაზე უნდა ვიდგეთ)
- გავცემთსაკუთარ დროს, ფულს.
- ვიღებთ უსამართლობას, პირველ რიგში იმიტომ, რომ ეს ხდება ჩვენივე სიკეთისთვის.