ეს ხალხური საშუალება სწრაფად აღადგენს სისხლძარღვების ელასტიურობას. სულ რაღაც 3 დღეში დაგიბრუნებთ წარსულ სიმკვირცხლეს

გულის შეტევითა და ინსულტით გამოწვეული სიკვდილიანობა სტატისტიკურად პირველ ადგილზეა. ამიტომაც, ძალიან მნიშვნელოვანია, მივაქციოთ სათანადო ყურადღება გულ-სისხლძარღვთა სისტემას.

ჯანმრთელი სისხლძარღვები - გადამწყვეტი ფატორია ათეროსკლეროზის, ჰიპერტენზიის, გულის შეტევისა და ინსულტის პროფილაქტიკისთვის. დროთა განმავლობაში მათ კედლებზე ილექება ქოლესტერინი და მარილები, რომლებიც ხელს უშლის სისხლის მიმოქცევას და მიმდებარე ქსოვილების კვებას.



აღსანიშნავია, რომ ათეროსკლეროზი საწყის სტადიებში მიმდინარეობს სიმპტომების გარეშე. ჩვეულებრივი სისუსტე, თავბრუსხვევა და კიდურების დაბუჟება შეიძლება ჩვეულებრივ გადაღლასაც დააბრალოთ. ამ ვერაგი დაავადების პროფილაქტიკისთვის სასურველია ჩაიტაროთ სისხლძარღვების წმენდა წელიწადში ერთხელ მაინც.

გაგაცნობთ სასმლის რეცეპტს, რომელიც ეფექტურად გაგისუფთავებთ სისხლძარღვებს.

როგორ გავიწმინდოთ სისხლძარღვები



ინგრედიენტები

• 2 ღერო ნიახური
  
• 200 მლ ახლად დაწურული პომიდვრის წვენი
  
• 0,5 ჩ/კ დაფქული ჯანჯაფილი
  
• 50 მლ ლიმონის წვენი
  
• 1/4 ჩ/კ დაფქული შავი პილპილი
  

მომზადების წესი

1. ნიახური დააქუცმაცეთ ბლენდერში
   
   
2. დაამატეთ დანარჩენი ინგრედიენტები და აურიეთ.
   

მიიღეთ 1 ჭიქა სასმელი კვებებს შორის ერთი კვირის განმავლობაში. ორონდ გაითვალისწინეთ, რომ დღეში 3 ჭიქაზე მეტი არ უნდა დალიოთ. წინასწარ გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, თუ კუჭ-ნაწლავის პრობლემები გაწუხებთ.

სისხლძარღვების ჯანმრთელობის შენარჩუნება სისხლის მიმოქცევის სისტემის ნორმალური ფუნქციონირების საწინდარია. გადახედეთ თქვენ რაციონს, შეამცირეთ ცხიმიანი და შემწვარი საკვები. გამოიყენეთ ბუნებრივი საშუალებები სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებისთვის. გისურვებთ ჯანმრთელობას!