სულ რაღაც 1 ჭიქა ამ სასმელის დალევით თქვენ სწრაფად და ადვილად მოიცილებთ ჩამოკიდულ მუცელს, ტოქსინებს, შეშუპეპებს, ჭარბ წონას!

რას ფიქრობთ ტოქსინებისა და ცხიმების მოცილების სუპერ-რეცეპტზე?

თქვენ ადვილად შესძლებთ მის მომზადებას, ხოლო მისი ეფექტიანობა დიდ შედეგებს იძლევა დროის მცირე პერიოდში, ოღონდ მისი რეგულარული მოხმარების პირობით.

ეს მძლავრი წვენი ამცირებს ცხიმოვან დანალექებს, განსაკუთრებით ცხიმს მუცელზე, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, აცილებს შეშუპეპებს და ყაზბობას, აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას და ორგანიზმს ეხმარება ტოქსინების მოცილებაში.

რატომ ღირს მისი ძილის წინ გამოყენება?

ძილის დროს ჩვენი მეტაბოლიზმი უფრო ნელა მუშაობს - და აი სწორედ ამ დროს ეს სასმელი იწყებს მოქმედებას.

მას შეუძლია ნივთიერებათა ცვლის დაჩქარება და ძილის დროს წვავს კალორიებს.

შედეგი: ჩინებული განწყობა და გამართული ფიგურა.

განა ეს არ არის საოცარი?

იცით, რომ ამ წვენის თითოეულ ინგრედიენტს დიდი სარგებელი მოაქვს ორგანიზმისათვის! და აი როგორი...

- კიტრი: ის ამცირებს მუცლის ცხიმს, იმის გარდა, რომ გამაგრილებელი გემო აქვს და ხასიათდება წყლისა და უჯრედისების მაღალი შემცველობით. საუკეთესო მასში ის არის, რომ ის შეიცავს მხოლოდ 45 კალორიას (თქვენ შეგიძლიათ კიტრი მწვანე ვაშლით შეცვალოთ, ისიც ეფექტურად იმუშავებს ამ სასმელში).

- ოხრახუში და ქინძი: ისინი გამორჩეულად დაბალკალორიულები არიან, ანტიოქსიდანტებით არიან სავსე და აქვთ რამდენიმე მნიშვნელოვანი ვიტამინი და მინერალი (ისინი დაგეხმარებიან წყლის დაყოვნების შემცირებაში, სესუპეპების მოცილებაში, კუჭ-ნაჭლავში დისკომფორტის მოხსნაში).

- ლიმონი: გამოდენის თქვენ ორგანიზმში დაგროვილ ტოქსინებს, რაც ხელს შეუწყობს ცხიმების მეტაბოლიზმის დაჩქარებას.

- ჯანჯაფილი: აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას, არიდებს ყაზბობას და ადნობს არასასურველ ცხიმებს (თუ თქვენი მიზანია მუცლის შემცირება, დარწმუნდით, რომ თქვენ რეგულარულად საკუთარ რაციონში იყენებთ ჯანჯაფილის მცირე რაოდენობას).

- ალოეს წვენი: ითვლება წონის დაკლების იდეალურ საშუალებად იმიტომ, რომ ის შეიცავს ბუნებრივ ანტიოქსიდანტებს, რაც ორგანიზმში მიმდინარე ანთებითი პროცესების შენელებას უხდება. ამის გარდა ის ახდენს მეტაბოლიზმის დაჩქარების სტიმულაციას, რაც, თავის მხრივ, ხელს უწყობს დიდი რაოდენობის ენერგიის მოხმარებას. ეს პროცესი სხეულის მასის ინდექსს ამცირებს და აწესრიგებს.

ახლა კი გავეცნოთ ამ წარმოუდგენელი სასმელის დამზადების წესს:

შემადგენლობა:

• 100 გრამი კიტრი
  
• 1 ჩაის კოვზი დაჭრილი ოხრახუში ან ქინძი
  
• 1 ჩაის კოვზი ახლადგამოწურული ლიმონის წვენი
  
• 1 ჩაის კოვზი დანაყული ჯანჯაფილის ფესვი
  
• 1 სუფრის კოვზი ალოეს წვენი
  
• 150 მლ გაწმენდილი წყალი
  

დამზადება:

ყველა ინგრედიენტი მოათავსეთ ბლენდერის ჭიქაში და აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.

მარტივია, არა?