აი რა მოსდის ღვიძლს, ნაღვლის ბუშტსა და ფარისებრ ჯირკვალს, როდესაც ამ ბოსტნეულს მიირთმევთ!

ისეთ მარტივ ბოსტნეულს, როგორიცაა ბოლოკი, უამრავი სასარგებლო თვისება გააჩნია. ის სასარგებლოა ღვიძლის, ნაღვლის ბუშტის, ფარისებრი ჯირკვლისა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ჯანმრთელობისვის.

ბოლოკის სასარგებლო თვისებები:

1. ეხმარება საკვები ნივთიერებების ათვისებასა და ტოქსინების გამოდევნაში.
   
2. ეხმარება ნაღვლის ბუშტში კენჭების დაშლაში.
   
3. აცილებს კუჭში სიმძიმის შეგრძნებას.
   
4. აუმჯობესებს სუნთქვას და ებრძვის სინუსიტებს.
   
5. არეგულირებს ნაწლავურ ფლორას და კურნავს შეკრულობას.
   
6. ამცირებს ქოლესტერინისა და ტრიგლიცერიდების დონეს.
   
7. აკონტროლებს სისხლში შაქრის დონეს.
   
8. იოდის შემცველობის წყალობით, არეგულირებს ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობას.
   
9. აუმჯობესებს სისხლის ცირკულაციას.
   
10. სასარგებლოა ანემიის, ართრიტის, მსხვილი ნაწლავის კიბოს დროს.
    
11. შლის კენჭებს თირკმლებში.
    

გთავაზობთ რეცეპტს, რომელიც დაგეხმარებათ თირკმლებსა და ნაღვლის ბუშტში კენჭების დაშლაში.

დაგჭირდებათ 4-5 ბოლოკი, 2 ჭიქა სუფთა წყალი, ½ ლიმონის წვენი. დააბლენდერეთ ინგრედიენტები და დალიეთ უზმოზე 20 დღის განმავლობაში. მკურნალობისას დღეში 2 ლიტრი წყალი უნდა დალიოთ.

შემდეგი რეცეპტი დაგეხმარებათ სინუსიტის, ბრონქებისა და ართრიტის მკურნალობაში.

საჭირო მასალა:

• 4 ბოლოკი
  
• 1 ჩ.კ. გახეხილი ჯანჯაფილი
  
• 100 მლ თაფლი
  
• 1 ლიმონის წვენი
  

დააბლენდერეთ ინგრედიენტები და მიიღეთ დღეში 3-4 ს.კ. შეინახეთ შუშის ქილაში დ მოათავსეთ მაცივარში.

იხილეთ ვიდეო: