50 წლის ასაკში, მსხვილი ნაწლავის კიბო რეალურ პრობლემას წარმოადგენს! აი, როგორ უნდა ავირიდოთ ის!

მსხვილი ნაწყავი ორგანიზმში ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა. მას შეუძლია ტოქსინებისა და ქიმიური ნივთიერებების დაგროვება. გასაკვირიც არაა, რომ 50 წლის ასაკში მსხვილი ნაწლავის კიბო ექიმებისთვის რეალურ პრობლემას წარმოადგენს. ამისათვის, ნაწლავების გაწმენდა ძალიან მნიშვნელოვანია, რათა გათავისუფლდეთ მავნე ტოქსინებისგან და ქიმიური ნივთიერებებისგან.

Fpaparazzi გთავაზობთ ნაწლავების დეტოქსის რეცეპტს, რომელიც ნატურალური და ეფექტური კომპონენტებისგან შედგება. მსხვილი ნაწყავის ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანია უჯრედისის შემცველი დიეტის დაცვა. რეკომენდებულია დღეში 25-20 გრ უჯრედისის მიღება. უმეტესობა ამ დოზის ნახევარსაც არ იღებს, ამიტომაც ხდება ამ ნივთიერებების დაგროვება, რასაც მოსდევს დაღლილობისა და ძილის მუდმივი სურვილის გრძნობა, რადგან ნაწყავები სხვა ორგანოების ფუნქციონირებაზეც მოქმედებს.

საბედნიეროდ, ამ სასმელს შეუძლია ნაწლავების გასუფთავება, იგი შეიცვას ვაშლს, სელისა და ჩიას თესლს და სხვა ინგრედიენტებს.
ვაშლი შეიცავს ხსნად და არახსნად ბოჭკოებს, რომლებიც ხელს უწყობს ნაწლავების მოძრაობაში და ეხმარება მათ გაწმენდაში. სელის თესლი ეწინააღდეგება კიბოს უჯრედების განვითარებას. ამის მიზეზი კი ანტიოქსიდანტებია, რომლებსაც სელის თესლი შეიცავს.
ნუ დაივიწყებთ დიდი ოდენობით წყლის დალევაზეც, ეს ხელს უწყობს ორგანიზმის გაწმენდას.

ინგრედიენტები:

• 1 ვაშლი
  
• 1 ს.კ. ჩიას თესლი
  
• 1 ს.კ. სელის თესლი
  
• 1 ჩ.კ. თაფლი
  
• 1 ჭიქა წყალი
  

მომზადება:

1. მოაცილეთ თესლი ვაშლს და დაჭერით ქერქიანად.
   
2. დააბლენდერეთ ყველა ინგრედიენტი, გარდა ჩიას თესლისა.
   
3. ბოლოს დაუმატეთ ჩიას თესლი და დააყენეთ 5-10 წუთით.
   
4. შემდეგ მოურიეთ და დალიეთ.
   

რეკომენდებულია ამ სასმელის დღეში 2-ჯერ დალევა, დილა-საღამოს, 2 კვირის განმავლობაში. ამ პერიოდში ერიდეთ შაქარს, ალკოჰოლსა და წითელ ხორცს.

გაიმეორეთ ეს კურსი წელიწადში 2-3-ჯერ.

იხილეთ ვიდეო: