საკმარისია ამ სასმელის მხოლოდ ერთი ყლუპი და სამუდამოდ დაივიწყებთ სახსრების ტკივილზე!

როდესაც გარკვეულ ასაკს ვაღწევთ, ჯანმრთელობის უამრავი პრობლემა გვხვდება. ერთ-ერთი ასეთი გახლავთ სახსრების ტკივილი ან დისკომფორტის შეგრძნება.

მაგრამ ეს პრობლემა მხოლოდ ხანშიშესულებს კი არა, ახალგაზრდებს და ბავშვებსაც კი აწუხებს. მისი წარმოშობის ფაქტორები სხვადასხვაა: ქალებისთვის - მაღალქუსლიანი ფეხსაცმლის ტარება, ზოგადად კი ტრავმები, ძიერი ფიზიკური დატვირთვა და რაღა თქმა უნდა, ასაკი.
გთავაზობთ ხილზე დამზადებული სასმელის რეცეპტს, რომელიც ბუნებრივი გზით დაგეხმარებათ სახსრებისა და ხერხემლის ტკივილის მოცილებაში.

ინგრედიენტები:

• 22 გრ დაქუცმაცებული ნუში
  
• 1 ს.კ. ნატურალური თაფლი
  
• 1 ჩ.კ. დარიჩინის ფხვნილი
  
• 2 ჭიქა დაჭრილი ანანასი
  
• 1 ჭიქა შვრია
  
• 1 ჭიქა ახლადდაწურული ფორთოხლის წვენი
  
• 225 მლ წყალი
  

მომზადება:

1. პირველ რიგში, მოამზადეთ შვრია, შემდეგ გააცივეთ დაახლოებით 10 წუთით.
   
2. დააბლენდერეთ ყველა ინგრედიენტი შვრიასთან ერთად.
   
3. თუ მასა ძალიან სქელი გამოვიდა, დაუმატეთ ცოტაოდენი წყალი ან ფორთოხლის წვენი.
   

მიიღეთ ეს გემრიელის ასმელი ყოველ დილას და დღის მეორე ნახევარში, 15 დღის განმავლობაში და მალევე შენიშნავთ, რომ შეგიძლიათ თავისუფლად სიარული, რადგან სახსრების ტკივილი გაქრება.

იხილეთ ვიდეო: