მე ვარ 50 წლის და ეს სასმელი დამეხმარა მუხლების ტკივილის დაძლევაში, სულ რაღაც 5 დღეში

მუხლების ტკივილი ესაა საერთო სისუსტის დამახასიათებელი სიმპტომი, რომელიც 50 წლის ასაკის ადამიანებს აწუხებთ

ამ სტატიაში ყურადღება მიქცეული ექნება იმ საკითხებს რომელიც უზრუნველყოფს მუხლების ახალგაზრდობას, მეტ ლუბრიკაციას და სათანადო მოხვრას, რომელიც ასე აუცილებელია მოძრაობისათვის. რეგულირებად მოხმარება კი ტკივილს და ანთებით პროცესს ბოლომდე მოგიხსნით.

ამ რეცეპტის დადებითი მხარე არის ის რომ ის შეიცავს მაგნიუმს, სილიკონს, ვიტამინ C, რომლებიც დაგეხმარებიან არათუ უკეთესად იაროთ, არამედ ირბინოთ კიდეც.

რეცეპტი:

• 2 ჭიქა კუბიკებად დაჭრილი ანანასი
  
• 1 ჭიქა ფორთოხლის წვენი (100 % ნატურალური)
  
• 1 ჭიქა შვრია
  
• 1 ჭიქა წყალი
  
• 1 დარიჩინის ჩხირი
  
• თაფლი (გემოვნებით)
  
• 1 ჭიქა წყალი
  

მომზადების წესი:

1. განათავსეთ შვრია და წყალი ერთ ქოთანში და წამოადუღეთ როდესაც შვრია მზად იქნება გადმოდგით და დატოვეთ გასაგრილებლად
   
2. შემდეგ მოათავსეთ შვრია, ანანასი, ფორთოხლის წვენი, დარიჩინი და თაფლი ბლენდერში და აურიეთ კარგად, დაამატეთ წყალი თუ გსურთ რომ ოდნავ თხელი იყოს.
   

მიიღეთ რეგულარულად