მიირთვით 3 ფინჯანი ეს ჩაი ყოველდღიურად და მოიშორეთ 8 სმ წელიდან. დიახ, ეს შესაძლებელია!

ასაკის მატებისა და დაბერების პროცესის პარალელურად ჩვენი მეტაბოლიზმი რამდენჯერმე ნელდება. ეს პრობლემა განსაკუთრებით პოპულარული ქალბატონებშია. მიუხედავად დაბალკალორიული დიეტებისა და გარკვეული ფიზიკური ვარჯიშების შესრულებისა, 30 წელს გადაცილებულ სუსტი სქესის წარმოამდგენლებს ძალიან უჭირთ წონის დაკლება. მეტიც, როგორც წესი, წონის დაკლების მათი თითოეული მცდელობა სრულიად უშედეგოდ, წარუმატებლად სრულდება. სწორედ ამიტომ, ''Fpaparazzi''-ის რედაქცია გთავაზობთ 3 ინგრედიენტისგან შემდგარ ჩაის, რომელის დახმარებითაც თქვენ შეძლებთ სისხლში შაქრის დონის გაკონტროლებას, ნივთიერებათა ცვლისა და წონის კლების პროცესის რამდენჯერმე დაჩქარებას. მიირთვით ეს ჩაი დღეში 3-ჯერ, რათა მოიშოროთ ზედმეტი ცხიმოვანი ფენები და სანტიმეტრები წელიდან.

ინგრედიენტები:

• მწვანე ჩაი - 1 ს.კ;
  
• დარიჩინი - 1 ჩხირი;
  
• მარლა;
  
• დაფნა - 1 ფოთოლი.
  

ინსტრუქცია:

1. აადუღეთ 200 მლ წყალი ჩაიდანში.
   
2. გადმოდგით ცეცხლიდან.
   
3. ჩაამატეთ მოცემული რაოდენობით მწვანე ჩაი, დარიჩინი და დაფნის ფოთოლი.
   
4. დააფარეთ ჩაიდანს თავსაფარი და განაგრძეთ დუღილი 15 წუთის განმავლობაში.
   

როდის დავლიოთ ჩაი:

1. მიირთვით ერთი ფინჯანი ეს ჩაი დილით, უზმოზე, რათა გააქტიუროთ მეტაბოლიზმი.

2. მიირთვით მეორე ფინჯანი ჩაი სადილობის შემდეგ, რათა ხელი შეუწყოთ საჭმლის მომნელებელ სისტემას გამართულად ფუნქციონირებაში და დაწვათ ზედმეტი კალორიები.

3. მიირთვით მესამე ფინჯანი დაძინებამდე რამდენიმე წუთით ადრე, რათა დაწვათ კალორიები ძილის დროს.

იმ შემთხვევაშიც კი, თუ თქვენ ამ ჩაის მიღების პარალელურად კვების რაციონს შეუცვლელს დატოვებთ, შეძლებთ გასაოცარი შედეგის მიღებას. რა თქმა უნდა, საუკეთესო შედეგის მისაღებად რეკომენდირებულია გარკვეული პერიოდით ჯანსაღ კვებაზე გადასვლა და გარკვეული ფიზიკური ვარჯიშების შესრულება, თუმცა ეს გადაწყვეტილება მხოლოდ თქვენი მისაღებია.

ამ სასმელის მიღება კატეგორიულად ეკრძალებათ ორსულებს და მეძუძურ ქალბატონებს.