ერთდღიანი დიეტა და დღეში 1 კგ-ის დაკლება!

ერთდღიანი დიეტა და დღეში 1 კგ-ის დაკლება!
მწვანე ჩაის აქვს თერმოგენული ეფექტი, რომელიც ორგანიზმს უბიძგებს სიმხურვალის ხარჯზე დაწვას კალორიები, თუ მას რძესთან ერთად შეურევთ, ეს სინთეზი საოცარ შედეგს მოგცემთ.

დალიეთ სადილამდე 20 წუთით ადრე და ეცადეთ იმ დღეს არ მიიღოთ ნახშირწყლები.

შენიშვნა:

თუ თქვენ ალერგიული ხართ რძეზე ან გაწუხებთ რაიმე, ქრონიკული დაავადება, ჯერ გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.