მიირთვით წყალი ამ გზით, რათა დაირეგულიროთ წნევა და თავიდან აირიდოთ გულის დაავადებები

იაპონელები გაცილებით დიდხანს ცოცხლობენ ვიდრე რომელიმე სხვა ქვეყნის მოქალაქეები. რა თქმა უნდა შურზე დროის დაკარგვა სისულელეა, რადგან აღმოსავლურ სიბრძნესთან მიახლოება და მისი რჩევების გათვალისწინება ყოველ ჩვენთაგანს შეუძლია. იმისათვის, რომ ყოველდღიური ცხოვრება გავიჯანსაღოთ, საჭიროა ყოველ დილით წყალი დავლიოთ. იაპონურმა სამედიცინო ასოციაციამ დაადასტურა დილით წყლის დალევის ეფექტურობა. ეს პროცედურა კურნავს ასთმას, ტუბერკულოზს, სისხლში ქოლესტერინის მაღალი შემცველობს, ჰიპერტონის, ყელ-ყურ-ცხვირის დაავადებებს, ეპილეფსიას, მენინგიტს, დიაბეტს, თავის ტკივილს, სახსრებში მტვრევის შეგრძნებს, კოლიტს, დიარეს, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს, თირკმლის დაავადებებს, ბრონქიტს და ა.შ. დამტკიცებულია, რომ ამ დაავადებების უმრავლესობა სწორედ წყლის ნაკლებობით არის გამოწვეული. წყლის დეფიციტის შემთხვევაში ირღვევა ნივთიერებათა ცვლის პროცესები, რის შედეგადაც თავს იჩენს უამრავი დაავადება.

როგორ ვიმკურნალოთ

კბილების გამოხეხვის წინ, უზმოზე 160 მლ-იანი ჭიქით დალიეთ 4 ჭიქა წყალი.

ეცადეთ, რომ 50 წუთის განმავლობაში არ მიიღოთ არანაირი საკვები და სითხე.

იკვებეთ ნორმალურ რეჟიმში

კვების შემდეგ 2 საათის განმავლობაში არ მიიღოთ სითხე

თუ თქვენ ერთბაშად ამდენი წყლის დალევა არ შეგიძლიათ, დაიწყეთ მცირედით და ნელ-ნელა მოუმატეთ დოზას.

დაწიყეთ ყოველი დილა 4 ჭიქ წყლით და თქვენ ყოველთვის ენერგიულად იგრძნობთ თავს. რაც მთავარია, ეს ჩვევა თავიდან აგარიდებთ უამრავ საშინელ დაავადებას.

გახსოვდეთ, რომ წყლით მკურნალობას არანაირი უკუშედეგი არ ახასიათებს.